顔トレとかっさによるセルフリンパケアコラボセミナー

こんばんは☄

今日は朝１０時から奈良の平群にて

<顔トレとかっさによるセルフリンパケアコラボセミナー>でした。

朝９時に到着。

緑が多くてきもちいい～
 
朝早いスタートなのに、２１名の女性たちが集結！

 

それも今回はたるみ予備軍の３０代女性が大半を占めました。

たるんでしまってからより、まだたるんでいないところから顔トレをする！

５０代になるころには

周りのみんなから「ありえへ～ん！！！」

「おばけやで～！！！」といわれるほどの美魔女になられていることでしょう

 

もちろん、４０代、５０代、６０代、７０代・・・

顔トレはいつから始めても遅すぎることは全くありません！！


ルーの法則

筋肉は使えば使うほど発達する。　使わなければ萎縮する。
　　　　　　　　　　　　　　　（ウィリアム・ルー　ドイツ解剖生理学者）

あきらめる必要はありません！

いくつからでも美しくなれるのです！


顔トレのあとは、カオリンことかおり先生によるかっさによるセルフリンパケア。

 

かっさは初体験でした。

お顔はしませんでしたが、お顔以外は全身かっさで優しく刺激。

リンパの流れが滞りやすいところを入念に・・

全身気持ちよかったけど、いちばんは頭！

とにかくずっとやっていたいくらい気持ちよかったです。

かっさと顔トレ！最強コンビですね。


みなさま、ありがとうございました<m(__)m>

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＊ＳＥＬＩＦ認定セルフリフティングインストラクター横山有香のプロフィール　

　
＊一般社団法人日本セルフリフティング協会