今日もいつものように仕事を終え、
いつものようにスーパーへ行き
いつものように帰ってきました。
つかれたな～とふと洗面所の鏡に映る自分の顔を見てびっくり！！！
すご～く疲れた顔してる！！
目の下に影！顔がどろ～んとして１０歳くらい歳とった自分がいた！
ないですか、そんなこと。
ぎょえ～！！！やばっ！！てとき。
そういう時は顔のすべての筋肉もおつかれでだら～っとたれちゃってるのよね。
真顔
まがお
マガオ・・・
これ、だめですね。
いつも微笑を浮かべておくの。
鏡の前で軽く、ニコッとしたら目の下の膨らみ（目袋）もシュッとなくなりませんか？
それは目の周りの眼輪筋、特に下部分が収縮して目袋(眼窩脂肪）を押しこんだのですね。
いつも頬笑みを～を合言葉で日々過ごしましょう
トレーニングはこれ。
目の周りのトレーニング
さあ、微笑、微笑（*^_^*）
明日は、<忙しい人のためのリフトアップ＆ヘナ コラボセミナー>です。
楽しみぃ～♡
できたら、中継しちゃおっと♡