私って一途… | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんばんは☆
これ…
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毎週届く無農薬人参3キロ。

いつも洗い人参なのに、

今日は何故だか土付き!

何本あったやろ…

たわしでひたすらゴシゴシ…

握力なくなったよぉ~

私は長年、もう5年くらいかな~

人参ジュースを毎朝家族で飲んでいます。

生ジュースは、ビタミンやミネラル、生き

た酵素を豊富に含んでいます。

また酵素は、体内の酸毒物、老廃物の燃

焼、分解・排泄などの解毒処理や、体内の

各細胞の種々の作業に対して抜群のすぐれ

た効果を発揮するんです。

そして美肌効果も抜群なはずですね!

人参ジュースを飲み出して、肌荒れとか吹

き出物とか…肌のトラブルって経験してな

いような気がします。

ただ、その酵素やビタミン壊さないように

低速回転のジューサーで作ります。

そして、大事なこと!

人参はビタミンCを壊す酵素があるので、

必ず柑橘系を少し入れます。

いろんな体に良いといわれるジュースが

出てくる中、ずっと変わらず人参ジュー

ス。

髪型をよく変える人は浮気性だっていうで

しょ。

私は多少の長短はあれど、ずっとこんな感

じの髪型だし。

好きになったら意外と一途なんだわ、私(笑)