こんにちはー
姉に、柚子味噌をもらってから
毎日お昼は 柚子味噌のおにぎりです。
おかずがなくても
柚子味噌のおにぎりだけでも十分！
さて♡
久しぶりにヨシケイネタ。
食材宅配サービスの
ヨシケイを利用しています。
ある日の食材
1日分です。(2人前)
1日分です。(2人前)
この日は
これを作りまーす。
・いかと里芋の煮物
・和風オムレツ
・キャベツの甘酢あえ
ほんとに、ひとかけ。
人参も この分量(これでも多いくらい)
たまごは3個🥚🥚🥚
わたがとってあり
このまますぐに使えます。
材料をぜーんぶ 切って
(キャベツの甘酢あえは、すでにポリ袋に入れて
甘酢につけてます)
生姜をいれた煮汁で、
先に イカをさっと煮るらしい
なるほど、臭みも取れるね！
そのあと、
水を足して
(無印の計量カップー)
最後に、イカをいれて
さっと煮たら完成〜。
野菜を炒めて
ふわふわっとかき混ぜて
オムレツの完成。
(キッシュみたいに、カットして食べます)
オムレツは
カタチが崩れてしまいましたー。
美味しかったですー。
おすすめポイント
ヨシケイホームページより
私がよく 利用するのは
ラビュというメニュー
お洒落なごはんが多いです。
これは 勉強になります。(笑)
最近は、
定番コースや
食彩コースなども、よく利用しています。
コロナの影響もあって
コープさんの宅配サービスを利用する人も
かなり増えたみたいですね
ヨシケイも
ほんと、便利です。
仕事帰りに
買い物に行かなくてい！
それがいちばんラク。笑
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