おはよーございます♡

今日もブログに来てくださり
ありがとうございます。


ぬか漬けのある暮らしをしています。




この前
カメラ壊れた日


スマホで撮影した
おつけものー。






みょうがは、
熟成4日目くらい。


まだ、おいてもいいくらい。


むずかしーい。






スマホでも
すごく綺麗に撮れるけど

のっぺりした感じになるね(笑)






前にも書きましたが
ぬか漬けを食べていると


ほんとに
ほんとに

お通じが良くて。


きれーーーいな  のが
出るんですよ(笑)ゲラゲラ



昔   健康食品を
売っている人に聞いたことがあるんですが

健康な う◯ちは

色は黄色で
バナナのようで
沈むでもなく
浮くでもないのが

いいらしい。





朝から
そんな 話でごめんなさーい。笑



でも
スッキリでると

すごく気持ちがいいんですよね。爆笑



ぬか漬けじゃなくても
発酵食品がいいみたい〜。


でも、
納豆とか
ヨーグルトとか

私はあんまり効果を
感じたことがないんです。


わたしには ぬか漬けが
合ってたんやね♡



さあ、
今日も、リノベーション作業

がんばります。


キッチンにタイル
貼れるかなー。




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