田中月那です♪
はじめましてのかたはこちら
むりやり
抜け出そうと
しない
本日も
ショコさんが開催した『しーくんメルマガ読者の会のシェア会』
からの気づきをシェアしていっきまーす♪
しーくんとは椎原崇さんのこと。
「今の自分には価値がない」そんなときこそ！そのまま出す
自分には価値がない…
こーゆー気持ちって
なにかショックなことが
起こったときとか
芋づる式に思いがちwww
とゆーか
ほぼすべての悩みに
通ずるとゆーか、
ここに行き着く
ってところじゃ
ないでしょーか？？？
ちなみに私も自信がモテない族ですw
そんな絶望のときは
ブログ書いてる人なら
ぜんぜん書く気に
なれんだろーしw
その状態で
なにかをやろう！なんて
到底思えないし…
なんもやる気しねぇ…があたりまえ！
そんなところから
負のループに
ハマりがちだよね💦
けど。
しーくんはここで
あえて価値のないまま
そのまんま
出してみよう・与えてみよう
と提唱しています
でもねー…w
ここがなかなか
抵抗感があるんだよーw
だって
ダメダメな自分の姿なんて
なるべくなら
晒したくない！！！
って思うじゃんw
だからたいがい
無理して元気な姿装ったり
がんばってキレイな言葉をならべたり
しがち……
↑あっ！！！
これ、、、
抗っちゃってるんだ！！！
だから
回復が遅いんだ！！！
なるほどー
だから
抵抗しないで
「そのまんま出す」なのね☝️✨
「価値がない」と感じている姿
ダメダメでぜんぜんやる気のない姿
そのまんまの言葉で
恥ずかしがらずに
出す・与える
SNS発信してない人なら
絶望のまんまの姿で
人に接する、
誰かのためになにかやる。
そうするとしだいに…
マイルドに力を
取り戻せる
この
ゆる〜い感覚で
回復していくのが
自然の流れに沿ってて
いいんだろーね☝️
絶望したときでも
そんな自分を受け入れて
そのまんまでいる
(そのまんまを出す)
どんなときでも
『自分らしさ』を出す
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