こんにちは
Yukaです
はじめましての方は
こちらのプロフィールご覧ください♡
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HSC/HSP【敏感さん・繊細さん】
国や人種、性別関係なく全体の中で
5人に1人いると言われている高度な感受性の人
神経系の特性であり男女の割合も同じ
生まれ持った特性で、そして遺伝する
※HSC…Highly Sensitive Child
※HSP…Highly Sensitive Person
HSC/HSP【繊細さん・敏感さん】の特性～基本編～はこちら
HSC/HSPさんのチェックリストは受けられましたか？
何個あてはまりましたか？
あまり深く考えずに、ぱっと感覚で答えてみてくださいね
↓ ↓ ↓
更にこの↓4つ全てに当てはまるのがHSPです！！
【D】深く処理する
→深く考える。あれこれ可能性を考える。大人びた深い質問をする。
【O】過剰に刺激を受けやすい
→疲れやすい。不眠、五感の敏感さ。
【E】全体的に感情の反応が強く、特に共感力が高い
→涙もろい。人の心を読むのが得意。
【S】ささいな刺激を察知する
→小さな音、かすかな匂い、細かい事に気づく
HSC/HSPさんは障害でもなく、病気でもなく
育て方のせいでもなく、
生まれ持った神経系の特性です
受け取った情報を脳が徹底的に処理するため
非HSC/HSPさんよりとても敏感に感じ、
受け取った情報に圧倒され、多岐に渡り考え
とても疲れてしまうのです。
そして、脳の偏桃体の働きが生まれつき強いため
危険に対して敏感にはたらきます。
だから「心配症」であるのは当然なのです。
非HSC/HSPさんの感覚のアンテナが10本だとしたら
HSC/HSPさんのアンテナは、
1000本とも1万本ともいわれています
それなので些細な危険も見逃さずキャッチし
すぐに不安になりやすいのです
そして、「行動抑制システム」が強く働いているので
石橋を何度も叩いて渡らないという選択もしがちです(笑)
それなのに！！
「慎重派」のHSC/HSPさんのなかに、
30％「大胆派」がいるそうです。
それが
HSS＝High Sensation Seeking
【刺激追求型】！！
スリルを味わうことが好き
旅行はまだいったことがない場所へ行きたがる
型どおりに行動が苦手
いつもの環境はすぐにたいくつしてしまうなど…
あてはまる人いませんか？
そんなあなたはHSS型HSC/HSPさんかもしれません
下のチェックリストで11個以上あてはまったらHSS型です
※ちなみに私は全てあてはまりました(笑)
↓ ↓ ↓
ちなみにこのHSS型×HSPさんは全体の6％しかいないそうです！！
きゃーー
そりゃ他人に分かってもらえないはずだわ
まとめるとこんな感じです↓
●HSP【内向型HSP】 → 14％
●HSS型HSP【刺激追求型HSP】 → 6％
●HSSのみ【刺激追求型】 → 24％
●HSSでもHSPでもない → 56％
HSPは全人類の20％。その内6％がHSS型HSP。
非HSPは全体の80％。その内HSPでもHSS型でもない人か56％。
他の動物（犬、猫、馬、サル、ネズミなど）の中にも
繊細なタイプが20％の割合で存在します。
その種が生存するためには、危険や異変をいち早く察知する
敏感な特性が必要なのではないかという学者もいるそうです。
全員がイケイケgo-goじゃ全滅してしまいますもんね
そしてHSS型HSP【刺激追求型HSP】は、
私の個人的が考えですが、きっと
非HSPさんとHSPさんをつなげる
そんな役割があるのではないのかな
だから
強度のHSS型HSPの私は
非HSPのお母さん・お父さんや学校の先生に
HSC/HSPのお子さんの特性を分かってもらいたい、
そして
そのままを受け入れて欲しいと切に願うのです
そのつなぐ役割を私はしていきたいです。
近々平日の火曜、木曜日に
埼玉県の上尾か川越あたりで「HSP/HSCさんのお茶会」を
4.5人の少人数で開催したいと思っています☕️
「私HSPかも」、「うちの子HSCかも」
という方、よかったらお話聞かせて下さいね
後日募集します
ぜひお気軽に参加して下さいね～
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