幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
新金岡教室・なかもず教室・三国ヶ丘教室
大人ヨガ・託児ヨガ・マタニティヨガ・出張ヨガを開催しています
パートナー（夫婦）の関係
皆さんはいかがでしょう？
✔︎子育てに協力的じゃない
✔︎会話が噛み合わない
✔︎相手の行動が理解できない
などなど
色々とありますよね
もちろん夫婦のことは夫婦にしか分かりません
芸能人の夫婦も、あの夫婦が？！
なんてことはたくさんありますしね
私は専門家じゃないので
ここでは“私はこう思う“という視点でしかお話できませんが、やっぱり男と女は違うということ
ママは産後のホルモンの急激な変化もあって
イライラしたり泣きたくなったり
ものすごく不安定になる
しんどいって声に出せず自分が我慢しちゃう
パパはママの頑張りを見ていると
「大丈夫！って言うているから」と
産後はこのぐらいしんどくて当たり前だよね？と思ってしまう
お互いの心がだんだん見えなくなる
そんな時は相手を責めてしまったり
「なんで分かってくれないの？」って
求めてしまいがち
私も産後はまさに！これでした
パパもお仕事を頑張ってくれてるし
ママも必死で子育てしている
お互いがどんな気持ちなのか
お互いのちょうどいい「真ん中」を探っていく必要ってある
それをすごく今になって実感します
私の気持ちを察して欲しい！
というのは魔法使いじゃない限り
ちょっと難しいですよね＾＾
（でも察してくれたらその気持ちが嬉しいな♡）
男と女は根本的に違う
違うからこそ、知ろうとする事
お互いの譲り合える真ん中を見つけていきたいですね
産後ママは自分にもっともっと甘くていい
体も心もホルモンの関係でアンバランスになるもの。
それを受け止めて、どんどんママの頑張りを認めてゆるく楽になっていきましょ〜
ママたち毎日お疲れ様です
ヨガでは体を整える方法をお伝えしています
ママの心地よい状態を見つけて
笑顔がどんどん増えていく
子どもたちはそんなママを丸ごと受けとめてくれています
そうやって自分から周りへ
happyの輪が広がっていきますように
それぞれの幸せの形へ
↓三国ヶ丘教室、残りわずかとなりました
「三国ヶ丘教室」9/7・14（月）
✔︎大人ヨガ（子連れNG）9:45〜
✔︎親子ヨガ 11:00〜
どちらもまだ少し空きがありますので
下のLINEからご連絡お待ちしていますね
①大人ヨガ （子連れNG）9:45〜
※マタニティの方もご参加可
②親子ヨガ 11:00〜
（ふれあい遊び＋ママの美姿勢、
骨盤ケア、産後ケア）
●堺市堺区向陵西町1-1-6
「榎校区けやき会館」
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美ママヨガ〜ママの体が変わる！ベビー・子どもの軸づくり＊親子ヨガ教室
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