幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
年明けから、お仕事復帰について
ママさんたちの会話も増えてきました
子育ては大変だけど
ママになることが出来たことで
考え方もきっと昔とは違っているはず
女性は仕事、結婚、出産、子育て、
その状況ごとにどんどん変わっていきますよね
状況が変わる事に心がついていかないことも
きっとあるだろうけど
先のことは本当に分からない
未来の事を考え過ぎて「不安」の上から色々と上乗せしすぎることより
頑張りすぎていたら、力を抜いて戻ってみたり
力を抜きすぎて前に進めない時は、また一歩を踏み出してみたり
心の中に《足し算、引き算》が出来たらいいな
きっと答えは常に自分の中にあるだろうし
私も自分に問いかけながら葛藤しています＾＾
これはヨガでも同じで
姿勢にもすごく関係してると思います
左右前後どっちかに傾き過ぎたら、
人間は立っていられず倒れちゃいますもんね＾＾
戻ってくる真ん中を知っておくって
すごく大事だと思います
親子で過ごした時間も
きっとその1ページになると思います
今は今しかない
大切な時間
ヨガはそんな、ママにとっての軸を作ることに繋がっているといいなぁと思っています♡♡
私が、ヨガを通してママたちに伝えたいこと
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
300名以上ご登録ありがとうございます
LINE@ ID検索は @ojl0578n
【開催教室について】
⚫︎レッスンの様子
⚫︎新金岡教室
⚫︎なかもず教室
【講師について】
【出張のご依頼について】
保育園、幼稚園、ママサークル、子育て広場、など出張もさせていただきます。
【私のInstagram】
私のほんのちょっとした呟きや
プライベートなども載せています
フォロー大歓迎♡
【ご予約・お問い合わせ】
⚫︎お申込みはこちら
堺市 堺区 三国ヶ丘 堺市北区 新金岡 なかもず 堺市西区 津久野 鳳 堺市南区 美原区 堺市中区 深井 松原市 大阪市 あびこ 長居 和泉市 岸和田市からお越しくださっています