※どんな服装ですか？
動きやすい服装であれば十分です
津久野教室ではお着替えスペースが
ございません 
なので「ゆったりシルエット系」の服装なら動きやすいかと思います^_^
例えば
ズボンは ゆったりしたジャージのような
足を開いたりしやすいズボンの方が
ヨガのポーズも取りやすいです
ヨガマットがなければ
大きめのバスタオルで十分です^_^
お子様向けにオモチャも少し用意していますのでオモチャで遊んでいる横で
ママたちはヨガを味わいましょう
レッスン後には絵本の読み聞かせの時間もありますよ。
お子様がぐずって
「あーヨガできない、、、」
」など思わなくっても 大丈夫です^_^
そんな時はお子様と
一緒に手をつないだり
抱っこしてあげたり
お膝に乗せてあげたり
出来る範囲から少しずつヨガのポーズを
楽しんでみてくださいね