このブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます💓
『ゆかりの部屋.co』橋本ゆかりです。
先月、東京勤務だった息子が
転勤でこちらに戻って来たので、
生活のリズムが変わり
バタバタしています。
ブログの更新もゆっくりになってしまっています。
先日10/11〜12は、
国際中医薬膳管理師の藤生貴薫さんをお招きして
『秋の養生会初級・中級・上級』を開催しました✨
スタートは中級。
主催者として開講のご挨拶しています。
中級の講義をする貴薫先生とご参加のみなさん
中級の薬膳茶
デザートみたいに甘くて美味しい💕
この日は午前中級・午後上級のダブルヘッダー
間のお昼には手作りごはんをお出ししました。
メニューは写真左から時計周りに
・茄子とピーマンと鶏肉の揚げ浸し
・ゴーヤとツナと塩昆布
・冷奴の野菜薬味ダレかけ
・だし巻き卵
・長芋とえのき茸のお味噌汁
・レンコンと梅干しと切り昆布の炊き込みごはん
でした。
10/11午後は上級クラス
こちらは少人数で濃い学びでした。
上級の薬膳茶はこちら。
トロトロの白きくらげがスイーツみたい。
貴薫先生お手製の栗の渋皮煮も絶品💕
翌日10/12は初級クラスです。
お約束の主催者挨拶 笑
貴薫先生と参加のみなさん
初級の薬膳茶
青紫蘇の香りが爽やか✨✨
2019年梅雨に始めたこの講座
季節を三巡し、
4クール目に入っているのですが、
今回も面白かった〜💕
季節毎に初級中級上級と3講座受講している私も飽きることがありません♪
それは机上の空論ではなく
ライブ感溢れる
実生活と密着した学びだから💕
同じ秋の養生でも
今年の気候と去年は違う。
環境も、自分自身の心やカラダも。
それを踏まえて、
今の私はどんな状態？
だったらどうすれば良い？
を問いかけながら
学んでいけるのがこの講座なんです💕
貴薫ちゃん先生の講義は
ますます進化して、
『中医学とは？陰陽五行とは？』
から始まり
極めてパーソナルに、
『今ここのあなたには何が必要？』まで
自由自在、縦横無尽、融通無碍
になってきてると感じました✨✨
今回も私、
やらかしてしまっていたこと〜夏に良かれと思って続けていたことが、かえって体調不良の原因だった〜
に気づけたのだけど、
こんなにも
自分に現れている現象に向き合って、
自分の思い癖や行動パターンに気づいて、
自分を知れる講座って
なかなか無いと思います。
入り口は食べ物だったりするけど、
結局は生き方、在り方。
ほんと深いわぁ❤️❤️❤️
次回は
11/30（水）10:00〜
冬の養生会中級
11/30（水）14:00〜
冬の養生会上級
12/7（水）14:00〜
冬の養生会初級
いずれも対面とオンラインどちらでも参加可能です💕
心が動いた方どうぞお越しを💕
🍀〜〜〜🍀〜〜〜🍀〜〜〜🍀〜〜〜🍀
『ゆかりの部屋.co』
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ご縁あるみなさまとご一緒できること
楽しみにしています❤️
☆主催
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最後までお読みいただき
ありがとうございました❤️