5月のオンライン個人セッション | yukaとyoga オンラインヨガ

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オンラインでヨガレッスンをしています
ヨガやダンス、娘の育児のことなど気ままに書いています

GWが明けて

この春からお仕事復帰の方は

本格的に…という方も多いようですね


でもそんな頃には

お子さんが保育園の洗礼に…という

お話もよく聞きます


大人も子どもも

お疲れが出やすいこの時期ですが

やっぱりベースは

食事と休息(睡眠)と運動ですね


私の引っ越しに伴い

ヨガサークルまんまヨガや

個人セッションがなくなってしまい

申し訳ないのですが

オンライン個人セッションに切り替えて

動くことを続けている方も

いらっしゃいます



お知らせが遅くなっておりますが

5月の空き状況お知らせしますね


わずかですが

オンライン個人セッション枠ございます


ご興味ある方は

下記LINEからお気軽にご連絡ください



 5月の空き状況

5月のセッションスケジュール

(5/14現在)


14日(火)8:00〜11:45

     13:15〜14:15 ご予約済

     ありがとうございます!


15日(水)8:00〜17:00


16日(木)8:00〜17:00


17日(金)8:00〜15:00


20日(月)8:00〜15:00


21日(火)13:15〜14:15 ご予約済

     ありがとうございます!

     

     15:00〜17:00


22日(水)8:00〜17:00


23日(木)8:00〜17:00


24日(金)8:00〜15:00


28日(火)8:00〜11:45 / 13:30〜17:00


29日(水)8:00〜17:00


30日(木)8:00〜17:00


31日(金)8:00〜15:00


上記のお時間よりお好きな時間を

お選びいただけます


こちらの日時以外で

調整できることもありますので

リクエストください


こちらの空き状況は
家族の体調不良や
他の都合などにより
急な変更をすることがございます


Zoomの使い方

◆オンライン個人セッションは
Zoomというアプリを使います

Zoomの詳細はこちらをご覧くださいね

『Zoomの使い方』昨日こちらでお知らせしたZoomでのオンラインヨガレッスンお申込みいただきドキドキしてきました昨日の記事はこちらhttps://ameblo.jp/yuka-…リンクyukaとyoga *ヨガサロンprana まんまヨガ* 横浜市青葉区 あざみ野・江田・市が尾 


 

  料金

初回体験セッション 60分2500円
2回目以降 30分2500円 / 60分4000円

60分セッションはお得な回数チケットあり

  ご予約

この下の公式アカウントを
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追加後、メッセージに
「お名前フルネーム(初めての方のみ)
ご希望日時(第3希望まで)」を
送信ください

 お客様へのお願い


  お支払い


・楽天銀行 ・新生銀行
・ゆうちよ銀行 ・LINE Pay
・PayPay ・楽天ペイ(楽天キャッシュ)

詳しくはご予約後にお伝えします

こちらでご入金が確認出来ましたら
お申込み完了となります

  予約受付

オンラインセッションは
ご予約・ご入金を
当日1時間前までにお願いします

直前の場合は
対応できないこともありますことを
ご了承ください

  キャンセルポリシー

◇前日18時まで…
全額返金(手数料500円)

日時の変更は前日18時まででしたら
手数料なしで可能です

◇前日18時〜レッスン開始時間まで…
半額返金(手数料500円)

返金の際は事務手数料500円を
差し引かせていただきます


不安なことやご不明な点、
ご希望などありましたら
ご遠慮なくご連絡ください


空きがありましたら
当日直前でもご予約可能です

お子様とご一緒に
出来ることもありますし

お子様がお昼寝している間に…や
時間が急遽できたので…など
ご相談くださいね


レッスン内容は
プライベートレッスンならではの
その方に合わせたものとなります

その日の気分や体調に合わせて
しっかり動いたり
のんびり緩めたり
自由自在です

症状や体調など
気になることを
事前にお伝えくださいね

マタニティの方も
16週以降で運動制限がなければ
ヨガできますよ


出張セッションは

しばらく休止させていただく予定ですが

ご希望の方がいらっしゃいましたら

下記LINEからご連絡ください



GWに「くぐり岩」という
干潮時にくぐれるスポットへ行ってきました〜

誰もいない所を撮ったはずが
ちょこっと夫が写っていました…笑

この日はエビやカニを見つけて磯遊びをしたり
大自然を満喫しました




■現在のヨガレッスン■

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ヨガインストラクター yuka