今ブログタイトルを書いていて
ビックリ
まだ先だと思っていた2020年が
もうすぐなんですね…
保育園のお申込みをされ
お仕事復帰のお話をされている方が
いらっしゃり
皆さん、育休の貴重なお時間に
まんまヨガに来てくださること
とても嬉しく思います
では1月のまんまヨガの予定はこちらです
〈日程〉
🅱1/8（水） 和室1
10:00〜11:00 ままヨガ
曜日変更ですのでお間違いなく…
🅰1/10（金）
9:20〜10:20 おとなヨガ
10:30〜11:30 ままヨガ
曜日変更ですのでお間違いなく…
🅰1/16（木）
9:20〜10:20 おとなヨガ
10:30〜11:30 ままヨガ
🅱1/27（月） 和室
10:00〜11:00 ままヨガ
🅰1/30（木）
9:20〜10:20 おとなヨガ
10:30〜11:30 ままヨガ
〈場所〉
横浜市青葉区の公共施設
🅰田園都市線江田・市が尾駅から徒歩10分
🅱田園都市線・横浜地下鉄ブルーライン
あざみ野駅から徒歩3分
場所の詳細は下記LINEアカウントより
お問い合わせください
ままヨガ（子連れヨガ・産後ヨガ）は
お子様同伴可能のレッスンです
お子様同伴でない方も
少々騒がしいことをご理解頂けましたら
ままヨガレッスンにご参加可能です
マタニティの方（妊婦さん）も
ご参加頂けます
16週以降の運動制限のない方は
どちらのレッスンでも
参加可能です
私自身5歳の娘がおり
娘の体調や幼稚園行事などにより
急な変更や休講になることもございます
ご理解頂けますよう
宜しくお願い致します
〈料金〉
おとなヨガ・ままヨガ共に
月の初回レッスンは1000円
（その月の）2回目以降のレッスンは
1レッスン500円となります
〈持ち物〉
動きやすい服装 お飲み物 タオル
ヨガを楽しむ気持ちをお忘れなく…
お子様のおもちゃを持参される方は
他のお子様が使うこともありますので
共有してもよい物をお持ちくださいね
授乳やおむつ替えなど
レッスン中もご自由にどうぞ
お部屋での水分補給以外の飲食は
ご遠慮ください
どちらの施設も入口入ってすぐの
受付前スペースは飲食可能です
ご予約制となっておりますので
LINE公式アカウントより
メッセージをお願いします
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お問い合わせフォーム
レッスンに空きがありましたら
当日朝でもご予約頂けます
キャンセル料は頂いておりませんが
限られたスペース内で
ヨガマットを準備しておりますので
キャンセルされる際は出来るだけ
お早目にご連絡ください
先日の空
何かが走っているように見える！？
済んだ空は気持ちを明るくしてくれます
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レッスンの詳細はこちらから
↓青字をクリックしてみてくださいね
まんまヨガ
👟12/13(金)くつえらび勉強会+ランチ会開催
↑残席1名ですのでお早目に…
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インストラクター yuka