すでに成田空港で出発待ち〜
昨日たらふく食べた食料はいまだ体内に居座っていて身体が重い〜
そんな重い身体を引きずって編集部へ
本日は【尻ハムトレ 〜減量バージョン〜 】でございました
当たり前だけどキツい！ツラい！
今日もギャーギャー喚きながらのトレーニング
……………ほんとキツかった🥲
2時間で終わると思ったら3時間も🥲
ベンさんは私の変顔の写真撮ろうとするし🥲
いっつも変顔インスタに載せられるの🥲
人が必死にトレーニングしてるというのに！
でも今日も一緒に美女がトレーニングしてくれたからなんとかやりきった！
合間に今年の大会情報をいろいろ教えてもらって、モチベ爆上がり⤴️
まさかのあの大会がとんでもないことになりそうっ
7月の目標体重も設定してもらって、大会前の調整方法もちょびっと教えてもらって(大会近くなったらちゃんと教えてもらうよ〜)
あとは私がしっかり教わったトレーニングをやり続ければ絞れるハズ！
てか有酸素は入れられないわ
トレーニングで体力0になるもん
明日はオフ！
なんとか体力回復させなきゃ〜💦
昨日のトレーニングの時の写真を送ってもらったので
ひっどい顔が写ってないやつを
さ、もうちょっとで出発だ！
クッタクタで今夜も爆睡だな〜