筋トレ・ストレッチなしで姿勢が良くなる
おば老け姿勢からシンプル美姿勢へ
シンプル美姿勢専門家 飯田有香
マイストーリー⑦
2021年3月
コロナ禍真っ只中にスクールに入ると決め
講座のお金、何十万と払い込んだのは3月。
夫に相談するとコロナだからまだ行くな
と反対され
今月も行けない、また行けない
Instagramでスクールの様子を見ながら
なんで私だけ行けないの
と
と悔しい思いをしながら5ヶ月経ちましたが‥
ついに8月
夏休みだったらコロナにかかってもいいや
と思って、ついにセミナーに行く事を
決めました
前乗りで大阪に行き、ドキドキしながら
初めて1人でホテルに泊まる‥なんて
40歳になって初めての経験でした
あれから2021年8月から2023年12月の今
あの時からの私は今、こんな感じ
Before After
筋トレ・ストレッチなど
運動はしてません
実は体重は5キロ程、増えているんです
全体的にひと回り小さくなったように見えます
Before After
月に一度、コツコツと施術を受けていただ
猫背・巻き肩改善。
姿勢が変わると、顔も小さくなる
首が長くなる
ニコニコ笑っちゃいたくなるんです
こんな素晴らしいメソッドを
私と同じ
ヨガをやっても、筋トレをしても
変わらなくて悩んで、諦めている人に。
ずっと姿勢を気にして
お腹を凹ませて、お尻、膣を締めて、努力してる人に伝えたい
そんなに努力しなくても
美姿勢になれるし、体型も変わるんだよー
って伝えたくて、セラピストになると
決めました
姿勢が変わると体型変わる
体型が変わると心が変わる
心が変わると子供にも夫にも優しくなれる
毎日がラクちんで、ポジティブな自分になって
せっかく生まれてきたんだから
母親、妻、子育てだけで終わる人生は
イヤだ
と、不思議な事に思えるようになったんです
本当に体と心は繋がっているんですね
こんな自分に変われたのは間違いなく
このメソッドに出会ったから
まだまだ世の中では
筋トレ、ストレッチ、ヨガやピラティスが
流行っているけど（特に香川県は）
だけど、色々やってみたけど変わらなかった人に
最後に来て欲しいなと思っています
まだまだ人生は長い
もっと綺麗になっていいし
ラクしてしていいし
楽しんでいいよね
私は、もし明日死んでも後悔しないように
やりたい事をやると決めた
