温泉に行ってきましたー！
職場が辛い、自信が持てない、そんなあなたの毎日が愛おしくなる、実践アドバイス型カウンセラー、
根本 ゆか こと、
ゆか姐（Twitterはこちら)です。
※根本の屋号は師匠の根本裕幸さんから、非公式でお借りしております。
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このブログでは、頑張る生き方に違和感を感じるあなたが、毎日が愛おしくなるよう、心のお話をお伝えしております。
やっぱり最高！温泉！！
今日もブログを読みにきてくださり、ありがとうございます。
働く女性の愛おしい毎日を作る女帝マインドカウンセラーのゆか姐です。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
暑いと思ってもやっぱり体は冷える！
私は家で裸足で過ごしたいタイプなので、すぐ冷えるんです。
でも靴下はくのは、よほど寒くないと嫌なので、レッグウォーマーをつけたりしてるんですが、
基本的には横着者なので、つけたらつけなかったり。
そして先日登山だー！と山に登ったかと思えば
その後数日間は家から出ずにお仕事三昧。
そんな感じで、動く日と動かない日のメリハリが大きいので、
動かない日が続くと冷える！！
ということで、そんな時は温泉だー！！！と、先日温泉にいってきましたー！
ガツンと源泉掛け流し！
こちらの温泉は、炭酸泉で加温加水なしの源泉掛け流し！！！
去年初めて来て以来、大好きな温泉の1つ。
ここはがつっと体に熱が入るので、冷えた時はこちらにお邪魔してます。
緩みたい時はぬるめのゆるいお湯が好きなのですが、用途によって分けたりするようになってきました笑。
そんなおとめ塚温泉は、露天風呂があって、のぼせやすい私にもありがたいお風呂！！
炭酸泉はすぐに体が温まりやすいのと、時間が短くても炭酸なしの温泉より早く温まりやすく冷めにくいので重宝してます。
そんな温泉に使っていると、常連さんたちが「露天風呂焼け（日焼け）した！」って話をしてて、すごい羨ましい！！！
そんなに温泉につかれる環境、最高じゃん！！なんて思ってました笑。
自分の好きなこと、やれてる？
さて、温泉に行ってきたー！とだけ書いてると、へぇよかったねって話だと思うんですが、
これ、あなたならどうしますか？
温泉って、なければなくても生きていけるもの。
お家にお風呂あるし、毎日お風呂に入浴剤入れてる方が安くつくといえばそうかもしれません。
それに、温泉旅館ではないので本当に入って帰るだけ！
それなのに温泉に行く意味あるの？
などなど、実は私も行くまではそんな風に迷うこともありました。
これって「好きなことにあれこれ理由をつけて、自分で許可をおろしていない」という癖だったりするんです。
女性性が豊かな人は一見すると「非効率」で、「非現実的」で、「非生産性」のものに引かれたりするもの。
だから自分の中の男性性がこういうんです。
「それをやる意味あるの？」
「もったいなくない？」
「そんなことして、何になるの？」
で、この声を採用する人多いと思うんですね。
でもこれ、あなたのパートナーがこんな感じでいう人だったら、あなたはどう思いますか？
「そうだよね…」
「我慢した方がいいかな？」
って顔色伺いたいのか、それとも
「つべこべ言わずに、私がやりたいことやらせてよ！」
「私の笑顔を見れるんだから、それくらい安いもんでしょ？」
そんな風に言いたくなるのでしょうか？
自分の中の男性性と女性性のパートナーシップが、現実のパートナーシップに反映されやすいもの。
だとしたら、あなたはどんな男性性を育てたいでしょうか？
そんな風に考えてみると、あなたのそのわがままも自分で聞いてあげることも大切なんだなと思っていただけるでしょうか？
あなたが自分を大事に扱うってこういうことからも見えてくるんです。
よかったら参考にしてみてくださいね！
ゆか姐でした。
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【プロフィール】
●就職氷河期に新卒から半年遅れで建築業界の商社へ入社、勤続20年以上。6年目より女性社員のまとめ役（姐さん）を任命される。その後管理職を経験。
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ポンコツ新人時代から振り返った私のお仕事人生はこちら！
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●20代半ばで結婚するが、2年で夫が家出。その後夫婦生活復活し、現在もパートナーとして結婚生活16年。去年夫に癌が見つかり一年の闘病生活を支える。
その頃の心境はこちらの記事をどうぞ
●2020年に予約の取れないカウンセラー根本裕幸さんに師事（お弟子制度3期卒業）
●現在はカウンセリングを主に、毎月1回「心のお稽古部」を開催。
不定期に「お茶会」などで、私との交流の場を持ち、「集まった仲間と心の話を気兼ねなくできる場所」を作っています。
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