【東京ランチ会レポ】ご参加ありがとうございました！
職場が辛い、自信が持てない、そんなあなたの毎日が愛おしくなる、実践アドバイス型カウンセラー、
根本 ゆか こと、
ゆか姐（Twitterはこちら)です。
※根本の屋号は師匠の根本裕幸さんから、非公式でお借りしております。
学歴もコネもないのに会社を牛耳ったゆか姐の紹介はこちらから！
このブログでは、頑張る生き方に違和感を感じるあなたが、毎日が愛おしくなるよう、心のお話をお伝えしております。
会うからわかる、伝わる！
読むだけではわからないことも、どこに何を当てはめるかも、会うからこそ！
今日もブログを読みにきてくださり、ありがとうございます。
働く女性の愛おしい毎日を作る女帝マインドカウンセラーのゆか姐です。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
祝！ゆか姐東京進出（ランチ会だけど）しましたー！
わーぃ！笑
一人で撮る自撮りは未だ、頑張っても「ニヤリ」になる笑
ホームの関西を飛び出して、まずは東京ステーションホテルのアフターヌーンティーを頂いてまいりました！
ランチ会は相変わらずのマンツーマンなので、
来てくださった方の例を私の過去を踏まえながらお話ししてみたり、
こういう部分のここは、こういう意味ですよという
お伝えの仕方についても、
いくつも例を出してお答えできるのは、
ランチ会の良さだなぁって思うんです。
（楽しそうな雰囲気を伝えてほしいからと顔出しオッケーにしてくださり、ありがとうございます！）
セッションだと悩みごとを解決させたい！
ってことに集中して時間を使うけど、
これがよくわからない。
本やブログのここは、どういう意味なの？
ゆか姐もこう言ってたけど、それって何？
男性性ってこういうこと？じゃぁこれは？
などなど、普段わかってる気がしてるけど、
不意に自分に当てはめてみると、
よくわからなくなる。
それっておかしなことでもなんでもなくて、
私たちは癒されたい！！って思う一方で、
エゴは「知らないことはやりたくない」と
思う訳です。
ということは、癒したいのに癒されることは
経験してないからやりたくないという
アンバランスなことを心は平気で
「辻褄合ってる」ように見せてくるんですよね。
だから、自分では「え？おかしいところありました？」って思うけど、
実は一緒に整理していくと、
「あ！ほんとだ！」ってことはたくさん
あるんです。
でもそれを一人で気づくのは難しい。
特に「自分でなんとかしたい！！」って
頑張ってきた方は、（過去の私もだけど）
めちゃくちゃ勉強してるんです。
知識もたくさん持ってるんです。
だから、「あー、あれね！」って
思っちゃうんだけど、
自分の問題については、「あ、そういうことか！」って気がつくのは、
実は自分でなんとかしよう
としてる時じゃないんですよね。
人に話すから、
カウンセラーと整理していくから
見えてきた！
わかってきた！
これがこういうことだったんだ！
って腑に落ちた！！
って感じる方はたくさんいらっしゃいます。
（何度も言うけど、過去の私もそう！笑）
だから、ランチ会は美味しいもの食べながら
やる方がいいんです。
真面目に深刻な顔して
「そこ、辻褄合ってませんよ？」ってやるより、
美味しー！たのし〜！
なぁんだ、違ったのかー！
ってやる方が変化が早いんです。
楽しみ上手な私とやると、
意外と自分に制約かけてたなって
気づく方多いんです。
私のランチ会では、
私は好きな服を着て、好きなこと言って、
ケラケラ笑いながら、
「それ、やった方がいいです！」
「そこにこれを使うんです！！」
「いや、いいでしょ、そんなの。」
ってズバズバお話しします笑
だから、「え？あ、いいの？じゃぁもしかして、
私、今まで色々我慢し過ぎてた？」って
気づいていただけるんですよね。
それもすごく大切なこと変化だし、
許しの場は楽しくて、美味しいとさらにいいなって
私は思っています。
そうやって自分を
「もっと言ってもいいんだ」
「もっとわがままになっていいんだ」
って許す時に五感を使って
嬉しいも楽しいもセットしていく。
そしたら、勇気も頑張りも
スルスル出しやすくなる。
本を読んでワークでやった素地を活かすことが
軽くできる。
そう思います。
そんなランチ会、次回は大阪で
11月の飛び石連休の平日に開催予定です。
LINEでご飯のお店も皆さんと相談しながら、
決めて美味しいお店を用意してお待ちしております。
行ってみたい！って方はLINEを登録して、
25日あたりの11月のスケジュールを
待っててくださいねー！
ゆか姐でした。
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●10月は【東京】にて開催！
⚫︎10月6日19:30~21:00
オンラインお茶会
ws.formzu.net
⚫︎10月21日12:00~14:00
心のお稽古部『決める（意識編）』
ws.formzu.net
お申し込みはLINE公式から申し込みフォームが届きます！
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【プロフィール】
●就職氷河期に新卒から半年遅れで建築業界の商社へ入社、勤続20年以上。6年目より女性社員のまとめ役（姐さん）を任命される。その後管理職を経験。
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ポンコツ新人時代から振り返った私のお仕事人生はこちら！
https://ameblo.jp/yuka-counselor/entry-12768944200.html
●20代半ばで結婚するが、2年で夫が家出。その後夫婦生活復活し、現在もパートナーとして結婚生活16年。去年夫に癌が見つかり一年の闘病生活を支える。
その頃の心境はこちらの記事をどうぞ
●2020年に予約の取れないカウンセラー根本裕幸さんに師事（お弟子制度3期卒業）
●現在はカウンセリングを主に、毎月1回「心のお稽古部」を開催。
不定期に「お茶会」などで、私との交流の場を持ち、「集まった仲間と心の話を気兼ねなくできる場所」を作っています。
あなたのシェアが、誰かの勇気になるかもしれません。
是非、参加してみてその空気感を味わってみてください！
