こんにちは、川浪裕史です。
アレクサンダーテクニークのレッスンを受けていると、本当に身に付いているのか、心配になるときがあります。
まぁ、でも、多分身に付いているので、安心してください。笑
レッスンを受けていると、新しく、自分の動きに気付くことがあります。
例えば、ドラムを叩くときに、手首を固めていたり、とか。
僕は、こういうことに気付くたびに、「あ～、まだまだ全然身に付いてないな～」と思ったものです＾＾；
実際は、以前気付いていなかったことに、気付けるようになった、と考えた方が正しいですね。
徐々に、いろんなことに気付けるようになって、カラダのコントロールも精密になっていきます＾＾