ご訪問いただき、ありがとうございます😊
薬膳栄養コンシェルジュ
佐藤典美です♡
無料の小冊子プレゼントは
受け取っていただけましたか？
まだもらってなかった💦
なんて場合は、明日までなので
今すぐ受け取ってくださいね！
さて、今日は”湿邪”について。
湿邪って何？
はい、「湿邪」については
小冊子をご覧くださいね^^
今日は湿邪の性質について
お話ししますね。
湿邪はネバネバとした
性質があるんですよ。
あと、重くて濁りやすい！
イメージは「納豆」かな笑
納豆を食べたあとのお皿って
ネバネバしてなかなか
きれいにならないですよね。
あんな感じです。
なので、この時期に出てくる
アトピーや湿疹などの
トラブルは長引くケースが
とても多いんですよ💦
だからこそ、
湿を生まない＆
入ってきた湿邪は
すぐに追い出す！
ことを心がけたいのです✨
小冊子は食養生について
書きましたが、
あと、日々の生活で
気をつけていただきたいことは
「除湿」です！
除湿機を使ったり、
布団をこまめに干したり・・
除湿も心がけてくださいね！
食養生については
小冊子をご参考に💕
プレゼント期間は明日までです📣✨
今すぐ受け取ってくださいね♪
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