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初めましての方はこちら→自己紹介
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2人の娘の母であるわたし。
恥ずかしながら、妊娠するたびに
２０キロ太ってました！
（顔も足もお尻もパンパン！笑）
「キレイな妊婦」「体重管理」
なんて言葉は、全く当てはまらず
それよりも目先の”食欲”優先。笑
出産を終えた後に
鏡で自分の身体を見て
何度、ため息をついたことか。。
「ママになったらおしゃれはできない」
「身体のラインを隠せる服を着よう」
「家から出なきゃいいんだ」
「でも母乳だから食べなきゃ」
なんて、出産や育児を言い訳にして
当時は”おしゃれ”することを諦めてました。
自分にまったく自信がなく
絶望すらするわたしを変えてくれたのが
仕事や、出逢ってくれた素敵な方々でした。
「自分らしい可愛さを研究しよう」
「思いっきりおしゃれを楽しもう」
「自信が持てる自分でいたい」
「自分のことが好きになりたい」
そう決めて、生活習慣を見直し
パーソナルトレーニングを受け始めました。
通いはじめて、一年経った身体は
思った以上に変わっていました♡
体重は妊娠前よりも落ち、身体のラインも変わり
間違いなく、今が一番好きな自分だって言える♡
ママとしてのおしゃれの楽しみ方
働くママとしての毎日の楽しみ方
これを、もっともっと追求したいと思えたの。
いつからだって、何歳になっても
身体は変化する。
そして、身体が変われば
意識やマインド、習慣さえ
変わってくる。
ダラダラが大好きなわたしでも
食欲に負けてしまうわたしでも
身体と心を変えられる方法を
>>産後ダイエットトレーナー大西早織ちゃん と
お伝えしていこうと、決めました！
女性らしく、可愛く、健康的に。
もっと人生を楽しみたい人に
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