”無料公開「人生がときめく片づけの魔法」/ 免疫力アップ実践中”

4月18日〜5月6日まで臨時休業となります。

ネットショップやオンラインでのサービスはご利用頂けます。

Stay homeということで、こんまりさんこと近藤麻理恵さんのこちらの本が期間限定で無料公開という事で、有り難く読ませていただきました。




人生がときめく片づけの魔法　改訂版



今コロナの影響で、先行きの不安だったり、人と繋がれない寂しさなどで自律神経が乱れがちの方がいらっしゃるかと思いますが、今まさに片付けのタイミングです!!



◎片付けをしている間は未来の不安ではなく今に集中するので、精神衛生良い!!

不安になるテレビ番組を見るより健康的ですし運動になります。


◎家にいるのが辛いのは、家の居心地が悪いから。家をパワースポット化するタイミング!!



◎トキメクかどうかの感度を上げることは、日常色々な判断をするのに役立つ!!

私の場合、プレゼントだったり、自分で作ったものなど、想いの入ったものは中々捨てにくい傾向があるのに気付きました。その時の自分には良くても、時が経つと好みが変わったりするので、感謝して手放すことにしました。



◎こんまりさんの名言が心に刺さる!!


『すべてのモノは、あなたの役に立ちたいと思っています』

『今はもうときめかなくなったモノを捨てる。それは、モノにとっては新たな門出ともいえる儀式なのです。ぜひその門出を祝福してあげてください』

他にも沢山名言があります。



◎本に書いてある通り、部屋が狭いと思っていたけど、ものが多かっただけと氣付く!!

トキメキの感度が上がると、要らないものに気づきやすくなりますし、手放しの罪悪感が減りました。


今まさに片付け祭りのタイミングです。

こんまりさんの本が無料公開なので、このタイミングに是非!!




宮古島産ハーブ&薬用入浴剤&MOONPEACH

体験メニュー(詳細およびご予約)


施術メニュー



アクセス

〒600-8222

京都市下京区文覚町384京都武家屋敷内(京都コンシェルジュサロン内)

営業時間　AM 10:00 〜 PM 18:00

定休日　火・木(不定期で休みあり)




【おからグラノーラレシピ公開】

これまでワークショップでのみお伝えしていたまいゆーるオリジナルのおからグラノーラレシピを公開します!!




グルテンフリー&乳製品不使用です。自粛が長引き運動量が減り、おやつタイムが増えたりしているかと思います。

このグラノーラは、小麦粉や乳製品アレルギーの方でも食べられます。おからは腹持ちが良く、タンパク質や食物繊維豊富、脂肪燃焼ホルモンの分泌を増やしてくれるので、朝食やおやつにオススメです。

グルテンフリーというとまるで、小麦粉＝悪のようになるので、小麦粉や腸についての正しい知識を知って頂きたいのもあり、ワークショップの形でお伝えしていましたが、親子で簡単に作れますし、添加物を含まない、食事の延長のようなおやつを食べて頂けたらという想いからシェアします。おからは産業廃棄物扱いになるので環境にも優しいです。是非作ってみてください。


◎材料（お米の計量カップ180cc）
・オートミール　1カップ
・米粉　　　　40ccの目盛
・砂糖　　　　60〜90ccの目盛
・塩　　　　　　1つまみ
・オイル　　　20ccの目盛
・おから　　　1カップ
・ナッツ　　　40〜60ccの目盛
・ドライフルーツ　40〜60ccの目盛

◎作り方
①ドライフルーツ以外の材料を上から順にボウルに入れて混ぜます。パサパサだったら水を足して調節する。






②天板にクッキングシートを敷き、①を平らに広げ160℃のオーブンで20分。



③オーブンの扉を開けて上下を返して再び160℃で15分。
出来上がったらそのままオーブンの予熱で中まで加熱する。

④ドライフルーツを入れて出来上がり。オイルが少ないので湿気に弱いです。瓶などの密閉容器に入れて保存してください。




ヨーグルトや牛乳、アイスクリーム、サラダにトッピングしても美味しいです。




砂糖なし、塩多めでブラックペッパー、オリーブオイルで作る甘くないグラノーラも美味しいです。カレー粉も◎。オリジナルを楽しんでください。





直接習いたい方はまいゆーるでワークショップをしています。クラスターにならないよう、現在は個人レッスンにしています。（個人レッスンの追加料金は不要です）(5月7日〜)

ZOOMによるオンラインレッスンも可能です。

詳しくはこちらをご覧ください。
↓↓↓




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定休日　火・木(不定期で休みあり)




【薬用入浴剤お得パック販売のお知らせ】

先日から販売を開始した奈良にある江戸から続く薬草の会社の薬用入浴剤。(医薬部外品)

不安やイライラ、身体の疲れの解消にはお風呂は気軽でかつ大変効果があります。

コロナウィルスの影響で心も身体もお疲れの方々に少しでも楽になって頂けたらと思い、パッケージを簡易なものにし、更に送料をこちら側が負担してお得に購入して頂けるようにしました。

こちらの薬用入浴剤は、薬草の栽培方法を全国の薬草農家さんに指導をするほどの薬草のプロフェッショナルの会社の商品です。

薬草のすごい所は根っこを使っている所。植物の葉などももちろん素晴らしい薬効ですが、こちらの入浴剤は、根っこの薬効をものすごく感じます。

特に奈良県には昔から優れた薬種が多く、奈良県産の当帰『大和当帰(ヤマトトウキ)』は他の地域のものよりも良質と言われています。

入浴剤は【天真】と【飛鳥薬師湯】の二種類から選べます。

【天真】温めて活力を与える





身体が芯まで温まり、その温かさもずっと続きます。

しっかり温め癒しながらも身体に活を入れてくれる、そんな入浴剤です。

心の面では、何か頑張りたい時に私達が内に秘めている力を引き出してくれます。

【飛鳥薬師湯】潤わせて癒す


アトピーなどのアレルギー体質の方にオススメで、肌の潤いを取り戻します。

普段怒りや不安を抑圧している方や、頑張らなければと常に動いていないと不安な方、頭で色々考えて止まらない方にもオススメです。



こちらの入浴剤のすごいのは・・・

一度使用後、絞って干したら二度目使えます!!

ヨモギ蒸しにも使えます!!


１個税込300円です。

12個入り3600円＋送料370円＝3970円⇒3600円

20個入り6000円＋送料520円⇒6520円⇒5600円

12個入り3600円⇒3300円(送料別途)

20個入り6000円⇒5400円(送料別途)


送料込みのものはレターパックでの郵送のため同梱不可です。

こちらのSHOPからご覧くださいね。
↓↓↓
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アクセス

〒600-8222

京都市下京区文覚町384京都武家屋敷内(京都コンシェルジュサロン内)

営業時間　AM 10:00 〜 PM 18:00

定休日　火・木(不定期で休みあり)






宮古島産レモングラスで手作りケーキ♪

宮古島産レモングラス入りケーキ。



宮古島産レモングラスを少し入れてケーキを焼いたそうで写真をシェアして下さいました♪


宮古島産レモングラスはカットせず長いまま直送してもらい、注文が来てからカットしてパッケージに入れるため、大変香り高く、少し入れただけでも十分香るとご感想を頂きました♪


こんな感じで長いまま送ってもらっています。


更に、厳しい環境下で生き抜くために栄養を蓄えてきたのも風味が強い理由です。


殺菌効果にも優れ、香りは癒やしや元気を与えてくれます。




まいゆーるのハーブを使ったレシピを是非シェアして下さいね♪


5月末までハーブはセール中です☆



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