体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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茶道リトリートとは、茶道を通して体と心を整えることを目的とした体験です。
①茶道リトリートの目的やお茶の道具の説明。
お抹茶の頂き方の実践。
②私がお抹茶を点てるので
お茶やお菓子をお召し上がり下さい。
（お抹茶と主菓子）
③自分でお茶を点てる体験
（お抹茶とお干菓子）
難しい作法はしません。
お茶やお菓子を味わいリラックスする神経を優位にすることで、血流促進、ストレスの解消などを目的としています。
そんな茶道リトリートにご参加頂いた方々からご感想を頂きました。
◎視力が上がったように感じたり、たくさんの気づきがあり、自分の心の中の変化も感じました。今を生きる、を学び、癒されました。
→視力が上がり、はっきり見えやすくなったという方が何人かいらっしゃいました。
お抹茶の抗酸化作用か、リラックスしたことによる目元の血流が促進されたのかもしれません。
心の変化を感じて頂けて良かったです！
◎ネガティブとポジティブは同居出来ないを分かりやすく、日々に取り入れやすい形で実感と理解が出来た。
→ありがとうございます♪
実感したことを理論的に理解すると腑に落ちやすいので大切にしています♪
◎ジブンの予想もしなかった結果を得て 良いイミでの緊張が 全身のツマリを流してくれるような 五感が研ぎ澄まされていく感覚を体感でき とても感動しました。
→良い意味での緊張は茶道の良い所で私も好きです。五感が研ぎ澄まされていく感覚を体感して頂けて嬉しいです♪
◎伝統文化の茶道より和やかな茶道でとても楽しい時間を過ごすことができ期待していた以上でした。ありがとうございました。
→楽しい時間を過ごして頂けて良かったですし、期待していた以上とは嬉しいです！
一緒に和やかな空間にして頂きありがとうございました♪
◎お茶の点て方を教えていただいたのが、良かったです。お茶もお菓子も楽しくおいしく簡単な作法も教えていただき満足しました。
→自分でお茶を点てる体験を楽しんで頂けて良かったです♪
お茶やお菓子の頂き方を知っておくと、作法が氣になり味わう余裕がなかったということがないので、より楽しめますね♪
◎厳格なお決まりではなく、心が休まる茶道として経験できました。ありがとうございます。
→まずは茶道を楽しむことを目的としているので、心休まる時間を過ごして頂けて良かったです♪ありがとうございました♪
◎茶道を通して心のリラックスや日本人の素敵な心にも触れ奥が深いなぁと同時に新たな発見も出来ました。
→茶道は色々作法がありますが、理由を知ると先人の心遣いや粋な考え方に感心せざるを得ないですよね！新たな発見もあったようで良かったです♪
◎当日は、新月の日で、参加されていた方たちとの不思議なご縁を感じました。今回のように、従来の茶道ではやらない足をリラックスさせた後にメインの茶道を始めたり、タロットを使っての参加者への変化や気づき、視点を変えた試みが面白かった。風の時代水瓶座は個性の時代、オリジナリティにつながってるなあ、と思いました。
→この体験を通して素敵なご縁が繋がっで良かったです♪風の時代らしい、オリジナルの茶道リトリートを面白いと感じて頂けて嬉しいです！
◎もともとは瞑想に期待していのですが、
（期待以上）おからのスイーツに感動しました。おからスイーツ＝おからパウダーしか無理。と思っていたけれど、生おからで！
しかも町のお豆腐屋さんの…（理由にも強く同感）そして美味しいときたら。
出して頂いた和菓子も美しく美味しく。
豊かな時間を過ごさせていただきました＾＾
→瞑想だけでなくおからスイーツも氣に入って頂けて嬉しいです！
生おからはまだまだ廃棄されているのが現状なので、美味しく活用して「お豆腐屋さん」「作る人」「食べる人」「環境」の四方良しを目指しています♪
◎今回 初めて茶道リトリートに参加させていただきましたが 初なる体験 満載でした。ジブンが知らないジブンにも出逢えて しあわせな時間でした。ありがとうございました。また参加します。
→「ジブンが知らないジブンに出逢う」
素敵な体験をして頂けて良かったです！
皆さんで作った場だからこそ起きたので、ご一緒して頂きありがとうございました♪
◎茶道リトリートの始める前に足を緩めるストレッチ？をして下さったのですが、それがとてもよかったです。身体の他の部分もしていただきたいです。
あとスピリチュアルなお話も伺いたいです。
→足を緩めるストレッチは、事前にしておくと正座が楽なので氣に入って頂けて良かったです！
茶道は実はとってもスピリチュアルなので、そんなお話もできればと思います。
◎今回体験させていただき本当に良かったです！心のバランスと茶道が繋がってる事を知れたことも良かったです！
→体験にご参加頂きありがとうございました♪
心のバランスをとるのに茶道は大変役立つのを知って頂けて良かったです♪
普段飲むものにも茶道リトリートのエッセンスを取り入れながらお楽しみ下さい♪
素敵なご感想とシェアにご協力頂きありがとうございました♪
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