心体食を整え  るサロン「まいゆーる」

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7/29山火賁(さんかひ)〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。

いつもブログを見て頂きありがとうございます。

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今日の易は山火賁(さんかひ)

まわりに正解を

求めるのではなく

自分で正解を

出しましょう

山火賁は飾りの意味。

日常での服装や

自分で食べる料理の

味付けなどは

神経質になることなく

パパッと決められても

特別な時の服装や

人に振る舞う料理など

他人の評価が

入ることは

「これで良いのだろうか」

と不安になり

自分のやりたい形と

正解探しの間で

葛藤が起きることかあります。

しかし

人それぞれ

感性がことなるので

正解は一つでは

ありません。

自分らしさを

楽しむことで

自分で自分に

正解を出せるでしょう。

*********************

今日は和菓子体験に行ってきました。1つ目は基本編、2つ目は創作編で自由な練り切りを作れる反面、正解がないので、人によっては困惑します。

しかし、実際に作ってみると、人それぞれ味があり、自分にない発想が新鮮で、どれも正解と感じる経験となりました。

ーー＊ーー＊ーー＊ーー＊ーー＊

8/29㈭10:00~

易と氣功整体 at 草と本

京都にあるイベントスペース「草と本」にて易て氣功整体をします。

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　「私の体は何を食べたいか」

　　 「本当はどうしたいか」

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7/28兌為沢（だいたく）〜今日の易

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今日の易は兌為沢（だいたく）

適材適所で

うまくいくでしょう

兌為沢は喜びの意味。

自分でする方が

確実で安心できますが

同時に

自分がやらないと

回らない状況を

自ら作り出します。

相手やまわりを

見張るのではなく

見守る姿勢を

とってみましょう。

それぞれが

適材適所で活躍し

喜びあえるでしょう。

********************

昨日から姪っ子がやってきました。洗濯物をたたむのを手伝ってくれた後、その上に座ってマンガを読んでました笑

今日は料理をしてくれるようです。

危ないからと私が手を出しすぎずお任せしてみたいと思います。

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7/27山雷頤（さんらいい）〜今日の易

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今日の易は山雷頤（さんらいい）

難しく考えすぎず

できそうなものを

やってみましょう

山雷頤は養う意味。

料理やエクササイズなど

苦手意識があると

「難しそう」

「大変そう」

と行動する前に

氣持ちが折れてしまいます。

しかし

簡単料理や

10秒エクササイズなど

「これならできそう」

と思えるものもあります。

最初から諦めず

自分でも

できそうなものを探し

やってみましょう。

自分にもできたという

達成感と安心感を

得られるでしょう。

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今日は茶道のお稽古でした。夏は平茶碗といって平らな茶碗を使うのですが、苦手意識がありました。

しかし、お茶碗の形や素材が良かったのか、綺麗にお茶を点てられたのでやってみて良かったです！

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7/26地水師（ちすいし）〜今日の易

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今日の易は地水師（ちすいし）

氣力体力が

十分にあるので

しっかり

進めるでしょう

地水師は戦いの意味。

昨日の易では

目のツボケアにより

目と脳の疲れを

リセットする

メッセージでした。

それにより

リラックスする神経が

優位になり

体が回復しやすい状態に

なりました。

（まだの人はやってみてくださいね）

しっかり休息すると

氣力体力が戻り

やらなきゃと思いつつも

できなかったことに

取り掛かることができ

より充実した

一日となるでしょう。

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昨日は易のメッセージ通り目のツボを刺激しながら深呼吸をしたら、あくびが何度もでてきて体がゆるみました。

あくびは邪氣払いや、首の緊張を取る働きがあるので、中々リラックスできない方には目のツボ押しがおすすめですよ♪

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