7/27山雷頤（さんらいい）〜今日の易

体・心・食を整えるサロンまいゆーるです。
いつもブログを見て頂きありがとうございます。
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今日の易は山雷頤（さんらいい）




難しく考えすぎず
できそうなものを
やってみましょう


山雷頤は養う意味。


料理やエクササイズなど
苦手意識があると
「難しそう」
「大変そう」
と行動する前に
氣持ちが折れてしまいます。


しかし
簡単料理や
10秒エクササイズなど
「これならできそう」
と思えるものもあります。


最初から諦めず
自分でも
できそうなものを探し
やってみましょう。


自分にもできたという
達成感と安心感を
得られるでしょう。

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今日は茶道のお稽古でした。夏は平茶碗といって平らな茶碗を使うのですが、苦手意識がありました。


しかし、お茶碗の形や素材が良かったのか、綺麗にお茶を点てられたのでやってみて良かったです！



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