先日
腸揉み仲間で（研修の日々を一緒に過ごした）
今は気功を習っている友人と会って
限られた時間の中で
もしも無駄な話をしていたらカットしてとお願いしながら
怒涛のお喋りをしてきました
充実していて楽しくて
一瞬でした
その会話の中で
「よくないこと」を口にするのはもちろん
「頭の中でよくないことを考える」だけでもよくないって話をしてくれて
よくないこと…
例えば必要以上に不安を感じたり
考えても個人の力ではどうにもならないことをずっと心配したり
（誰しも多少の不安や心配事はあると思います…
）
何か困ったことがあると人のせいにしたり…
そうするとその人の意識が重くなるから
上がれない
人は喜怒哀楽の感情がありますが
怒と哀の受け取り方ですよね…
この話題を投稿すること自体が
（私の場合
現実同様 
最近太ってきた
）
重いのかもしれないです
無意識で軽くなれる思考ができますように
そうすると
無駄な時間が省けますし
なにより腸の状態がよくなります
腸の状態がよくなると
思考がよくなります
思考がよくなると
「よくないこと」を考えることも少なくなります
この循環いいですよね～
腸の施術で思考を整えてみませんか
春が近いです