早くも、こんがりと肌が
日焼けしてきました。
どちらかというと
黒くなりやすい肌なんです。
肌が白くて日焼けで
赤くなりやすい方は
クールダウンできるアイテムがあると
こころづよい季節になりました。
こんにちは。
働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする
リンパドレナージュサロン結香 の矢澤ともみです。
急な蒸し暑さ。こんなときには「香養生」
湿度の影響で、胃がつかれている方が
ふえてきました。
体調をととのえる方法の1つは
食事もあるけれど
胃がつかれているときは
香りが役立つこともあります。
今から、4年前。
塗香づくりを体験しました。
材料となるものを眺めていると・・
これは漢方薬にも入っている生薬だ！と
気が付いたのですが。
香りをして調合していくのは
未知の経験だったのです。
でも、ひとつづつ
香りをためしていると
カラダが温まってきたり
お腹がぐーぅとへってきたり
香りの作用にちゃんとカラダが
反応していたんですよ。
それ以来
アロマの他にも
お香をとりいれるようになりました。
胃活ブレンドにいれた
大茴香は、またの名をフェンネル。
インドカレー屋さんのレジ近くに置いてる
カラフルなスパイスです。
さて、香りをつかった養生に
ご興味をお持ちの方に。
6月19日にクロモジの香りをつかった
肌養生講座を開催します。
↓ ↓ ↓
クロモジも、胃を元気にする作用が
ある香り。
講座では、こんな使い方をしますよ～。
はじめての方も、ご参加いただける
講座ですので、お気軽にお問合せください。
梅雨にむけて
体調もととのえてまいりましょう。
雨の季節にあわせた養生ケア
肌から体調をととのえませんか？
お問合せもお気軽にどうぞ。
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本来の自然治癒力を高めるエイジングケア
神楽坂 飯田橋 リンパドレナージュ＆漢方養生
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