今年は、やりたかいことを実行しようと
ノートに書きだしました。
その一つが、オードリーヘップバーンも
していた、ピクシーカット。
短すぎて、まだ寒いけれど
気持ちはスッキリです。
こんにちは。
働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする
リンパドレナージュサロン結香 の矢澤ともみです。
ブルっと冷え込む日は、足元をあたたかく。
春分にはいって
「あたたかい春」と「さむい春」が
分かれる日がつづきますね。
真冬の寒さとは、違うけれど
寒い日は足がひえたり
踵やすねが乾燥して痒みが
でるかたもいらっしゃいます。
冷えから、足のむくみには
トリートメント前に足湯を長め入ってもらうと
足首周りも溜まっていた水分が
スッキリするかたも。
先日は、定休日に自宅の
食品棚を掃除をしていて
古くなった茶葉をつかって
足湯剤をつくりました。
（この時は、ヨモギがベーズの足湯剤）
ボールに材料をいれて
まぜあわせて・・・
最後に、お茶パックに詰めてできあがり。
一回分は、この位の量を使っています。
以前、長生きされた方の習慣を聞いた時
足湯愛好者が多かったんです。
足湯が習慣に根付いている中国では
漢方薬を処方されるのと同じように
足湯剤も処方されるそう。
日本でも、ヘアーメイクの先生が
モデルさんに、メイクをする前に
足湯に入ってもらうことがあるようですね。
どうやら、嬉しいことに
メイクのりが良くなるようです。
（リラックスもできるからかな～）
健康や美容でも
とりいれられている足湯。
続けていったら
何歳まで現役で元気に仕事ができるかな？と
考えながら、足湯剤をつくっております
今日も、気温がさがりました。
足元冷やさないよう
お過ごしくださいね。
春の養生コースは「デトックス」に着目した
トリートメントをご提供しています。
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