こころなし、寒さもやわらぎ
陽ざしの明るさに
ほっとしています。
風が吹くと寒さも増して
暴風対策はまだ必須なようですね。
こんにちは。
働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする
リンパドレナージュサロン結香 の矢澤ともみです。
冬になると「歯ぎしり」が気になる方に
冬になると、ご相談がふえるのが
「歯ぎしり」
寝ている時に、ぎゅぎゅっと
奥歯をかみしめてギリギリと。
朝起きると、首や肩がこっていたり
顔もなんだか「むくみ」がち。
みなさまも、経験ありませんでしょうか？
昔、歯科助手をしていたとき
歯ぎしりや食いしば癖がある
患者様の奥歯をみて
驚いたことがありました。
こんなに、歯がすり減るものかと。
歯は、一生使っていくものですから
どうしたらすり減らなくなるのだろうと
担当していたDrと一緒にサポートをしていた時も
ありました。
その経験があってなのか
サロンにいらっしゃるお客様は
歯科治療とあわせてケアを
されるかたも、いらっしゃいます。
カラダをととのえてから
治療をされると、かみ合わせが
良い状態にあわせられるとのことでした。
そして、過度な力みでカラダの重心って
こんなにも変わるのか～！と
お客様を通して教えていただいたことにも
なった出来事でした。
私自身も、歯ぎしり歴がながかったので
睡眠が浅くて、寝起きもわるく
顔がつかれていると心配された時期も
ありました。
ですが、リンパドレナージュに出会って
その悩みが改善したんです。
そこから、寝る時の習慣も見直し
いまでは、朝まで歯ぎしりもなく
ぐっすりと寝られるようになりました。
結香で、歯ぎしりの方にしているケアは
顔まわりをふくめた、カラダのケアです。
今年は、同じ経験をしたからこそ
歯ぎしりがつづく方の
お手伝いができるよう
目標に精進しております。
リラクゼーションからはじまる新春ケア
働く女性の「健康美」をカラダの中からサポート
本来の自然治癒力を高めるエイジングケア
神楽坂 飯田橋 リンパドレナージュ＆漢方養生
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