ウォーキングクラブ活動報告
2020年3月～5月
コロナが少し落ち着いてきて、一安心のゆいっくま。
でも、
のりっくま、ここで安心しちゃダメ！気を抜いちゃだめだよ！
と毎日なぜかあたふたしています。
コロナの影響もありましたが、
ウォーキングクラブ活動は様子を見ながら継続することができました。
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まずは過去の記録
2019年12月ベスト：28分24秒
2019年12月ベスト：34分42秒
2020年1月ベスト：27分24秒
2020年1月ベスト：34分04秒
2月ベスト：26分51秒
2月ベスト：33分59秒
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3月以降
5㎞ベスト
2020年3月ベスト：25分51秒 (3/3)
2020年3月ベスト：32分05秒 (3/13)
*3月はコロナの影響が大きくなり、中旬以降は様子見が多くなる。
2020年4月ベスト： 27分09秒 (4/26)
2020年4月ベスト： 34分34秒 (4/26)
*4月はコロナの影響により3回のみ実施。
タイムも低下。
2020年5月ベスト： －
2020年5月ベスト： －
*5月のゴールデンウィーク中、部屋の大掃除の時に腰を痛めてしまいました。
仕方なくランニングではなくウォーキングを実施。
ちなみに6月に入っても腰痛は回復せず( ﾉД`)
のりっく、もう歳なんやで…
いつまでも若くないんやで！
確かにそうかもしれん・・・。ん・・・？
ゆいっくま、人のことよく言えるな！
そういうゆいっくまだって・・・・
あっ、大変だ！お風呂入らなきゃ！
のりっくま、またね！！！
まったく！
まぁ、たしかに歳かもしれない。
40代半ばに差し掛かり、体のガタつきがチラホラ。
今思い返せば、30代終わりのころから、その兆候がしっかりありました。
腰痛もそうですが、
特にひどいのが老眼！
最近急にきてます(´；ω；`)
衰えを感じているならなおさら、体を鍛え、メンテをする必要がありますね。
とりあえず腰痛を何とかしなきゃという状況です。
老眼はトレーニングでかなり改善するらしいので、それも頑張ります！
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ウォーキングクラブ活動 前回の報告→こちら
