S&Cサポート代表の佐藤雄一です。
４ヶ月で体重を１０kg落とした４０代女性のお客さま。ダイエット個別サポートから離れて数ヶ月たった頃「２kgリバウンドしちゃいました。どうしたら良いですか？」と相談を受けました。
結果から言いますね！１週間後に様子をお伺いしたら見事に増えた２kgは解消しました。
細かく状況を聞いたらすぐに解消出来ると思っていたので驚きはしませんでした。２kgなんて、痩せたうち増えたうちにはいりませんしね！
これが５kgとかだったら、ちょっと焦りますけど…４０代女性のお客さまは、なぜ２kg増えてしまったと思いますか？お客さまに、僕がアドバイスしたのは１つだけです。
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