まだまだ💦
歩く距離も長くなってきて、先日は8000歩
いつもは3000歩目安にしています。
歩けるんですが、ペースはゆっくりで急な動きをするとやはり足首が動きに着いて来ないので
いてて（笑）
となります😭
歩き方も少し不自然ですね
PTの先生は足裏アーチが扁平ぎみで内側に足首が入りやすくなってるから
内くるぶしを上に上げるようにサポーターを巻いてくれました
家では足裏アーチを作るようなYouTubeをみて
後は、外の植木に水やり、掃き掃除など
歩くようにしています。
昨日は、ミシンタイム
ポーチ完成！
だけどファスナー角が左右出方がちがって
仕上がりはイマイチですが
可愛い💖
かぎ、薬、イヤホンetc…
12センチのファスナーポーチなので細々してカバンから出すときな便利ですね
今日もリベンジポーチ作りしますね
正直なところ
仕事復帰は今無理して復帰したくないと思いました。
骨折部位は元に戻りましたが、内くるぶしや固定プレート部分に痛みが出るからです。
もう、あんな痛い思いしたくない（笑）