おうちカフェ いちじく さんのオーナーである中村哲子さんに背中を
押してもらい,下記日程で講座を開催する運びとなりました。
公の場所でやるのは、今回、お初となります、かなりドキドキ
、
ワクワク
、心臓バクバク
です。
いっしょけんめい、やらせていただきますので、皆様のお越しおを
お待ちしております。
日時 10月27日 月曜日
時間 10時30分スタート ワークショップは小一時間を
を予定しています。
講座タイトル「心が楽になる、人生が楽になるあなた
自身の内面と上手に付き合うコミュニケーション心理術」
そのあとは、いちじくさんの、おいしい、身体にもやさしいランチ
を
召し上がりながら 
ランチを楽しみましょう！
自分へのご褒美もかねて
ということで、ちらっと先に告知させていただきましたが、講座の説明を
アドラーって、お聞きになったことありますか？
最近、ちまたで、流行っておりまして、本屋さんでは目立つ場所に、
ブルーの表紙の「嫌われる勇気」の本が、販売上位になっています。
またビジネス誌でも取り上げれています。
名前は、アフレッド・アドラー、オーストリアの精神科医で
あり、ユング、フロイトと並び、心理学の世界では三大巨頭と称される方です。
ユング、フロイトは過去に原因がある原因論を提唱、これは
心理学の世界では常識でありましが、アドラーは目的論としてとらえ、
行動にも、言動にも、その中に必ず目的があると提唱、それがアドラー心理学です。
（ここ説明すると長くなるので、これは後程、ブログで・・・）
そして、このアドラーさんが作ったELMという教材を使って講座を
今回やらせていただきます。
これは、机上で学ぶだけでなく、体験し、みなさんと意見をシャアし
気づきを得、身につけて頂く、体験学習が特徴の講座です。
* イライラ、モヤモヤ、ザワザワを解消したい
* もっと自分に自信がほしい
* 自分の良さをみつけたい
* 自分の気持ちを受け止めれるようになりたい
* 他人（夫婦、親子、同僚やママ友）の気持ち、考え方を
理解できるようになりたい
などなど、
これを解消できる方法やあなた自身が気づき、腑に落ちる講座
これがアドラー心理学をベース作られた勇気づけELM講座です。
アドラーもですが、今まで、私が学んだこと、体験してこと
体感してことなども含めて、精一杯お伝えしていきます、
その中に身体
をゆるめるワークも入れていきます、
心と身体は密接につながってますから、身体をゆるめると
心もほぐれますよ、こころのこりにも
身体をゆるゆるに、そのお話も講座で・・・
楽しく、自分の心を整える、ワークショップにしていきたいと思います。
あっこれ、なんだか、面白そうって感じてくれた方、お待ちしております
お申込みは、おうちカフェ いちじく さんまで、よろしくお願いします。