こんにちは。

静岡県富士市 サイズダウンに特化したオールハンド筋膜リリースサロン ハナユリの望月です。


コロナもだいぶ落ち着き、ここからどんどん外に出て楽しみたい!

だからこそ今!!


『サイズダウンしたいです^^』

そんなお客様が増えています♡


当サロンはサイズダウンが得意です。

体重の数値に一喜一憂するより、見た目のくびれや、しなやかなライン重視です。

体重より見た目
ボディラインキレイに整っていますよね。


とは言えサイズダウンが叶ってくると
『体重も減らしたい!』
そんな願いも出てくるのも確か。

もし体重を減らしたいならばそれにはコツがあって、結果に繋がる人の共通点があるんです。

それは何だと思いますか?!


『聞いたことをやってみる人』
『それを継続する人』
です。

ついつい『あー、それ知ってる。』『あー、ハイハイそれね。』で終わりがちではありませんか?

それはモッタイナイし、ここが大きな分かれ道なんです。

人にはパターンがいくつかあります。
聞いたことある・知ってるで終わりにする人
実際にそれを実践する人
出来ない理由を口にする人

そんな中でやっぱり、聞いたことを行動に移して地道に続ける方は体重でも結果を出しています。
それも、辛いことはなく楽しみながら出来たし、いつしか習慣になっていたとおっしゃるので嬉しい限り。

真のダイエットって、健康になること。
これは一生続くものだと思っていて、無理なく毎日の習慣を変えていき、それが健康にも繋がる。

これから先どうありたいか。
そこを考えていきましょう♡

静岡 富士市
サイズダウンに特化
サロン ハナユリ
 営業時間:9:30~17:00
 定休日:日
祝、その他
ご予約、お問い合わせ
住所 :静岡県富士市宮下 
新幹線新富士駅/東海道線富士駅より徒歩20分・車で5分    道の駅「ふじ」より徒歩5分
(詳細はご予約を確定後にご案内致します)

こんにちは!

静岡県富士市 サイズダウンに特化したオールハンド筋膜リリースサロン ハナユリの望月です。


これから温度も上がってくると汗をかき、水分補給も必須です。

そこであなたは何を飲みますか?


失った水分を補給するならスポーツドリンクでしょ。


CMや広告にそう言われて、

スポーツにはスポーツドリンクを飲まなければならない。

汗をかくから熱中症対策にスポーツドリンクでミネラル補給!


そう思っている方って案外多いけれど、本当にそうでしょうか?…🤔


実はドリンクの中には、スティックシュガー9本分のお砂糖が入っていると言われています。


結構な量じゃないですか?!

知らないって恐ろしい…。


喉が渇くたびに2本、3本ゴクゴク。

お砂糖9本/本×飲んだ本数😱


こんなにお砂糖を摂っていたら、糖質制限したって痩せないわけです。


ダイエットしているつもりなのにこれでは本末転倒。

まずは習慣化している甘い飲み物をストップする✋ところから。


液体の甘味は吸収率も早いのでこれがダイエットのファーストステップになりますよ。


薄着になる夏に向けて今からボディー作りを一緒に始めていきましょう!!


コロナも落ち着き、今年の夏は夏を思い切り楽しむ♡

私もそう思っています。


静岡 富士市
サイズダウンに特化
サロン ハナユリ
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静岡県富士市 サイズダウンに特化したオールハンド筋膜リリースサロン ハナユリの望月です。


暖かくなって薄着になると、鏡に映る自分の姿に

『太もももっと細くしたい』

『二の腕太い…』



ガーン…となることありますよね。

鏡に自分の体を映すことはやる気アップにとっても大切だけれど。


そこでいきなり

『よし、今日から腹筋頑張る!!』

は、ストップーーー。


無理に上体を引き上げることで、肩や首にも不可がかかり余計に体を痛めてしまうことも。

無意識に食いしばることで、エラまで張っちゃいます💦

海外では腹筋ってあまり推奨されていないそうですよ。


私たちの目指す体は、筋肉カチカチマッチョではなく

女性らしいしなやかな曲線美。


締まるところは締まって、くびれる所はくびれたラインです♡


体に溜まった老廃物をしっかり外に出せるようなボディーマッサージ→筋膜リリースをすることで

〇体の凝りが取れる

〇正しい姿勢が取れるようになる

〇美しいボディーラインに繋がります。


嬉しい三拍子



腹筋ややみくもに激しい運動をするのではなく、縮こまった筋肉をマッサージで解してスッキリラインを手に入れちゃいましょう。


いつもありがとうございます。


静岡 富士市
サイズダウンに特化
サロン ハナユリ
 営業時間:9:30~17:00
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こんにちは。

静岡県富士市 サイズダウン・肩こり改善 

【オールハンド筋膜リリースサロン】 ハナユリの望月です。


若い頃、とにかく華奢で細い体型に憧れて、リンゴやキャベツばかりを食べたり、チアシードなどスーパーフードが流行ればスーパーに走り、


そのうち飽きて賞味期限の切れたパックをやむを得ず処分した…


そんな経験のまま今も理想の体型を追い求めていませんか?



年齢もある程度重ねた今、求める美しさは

健康的でハツラツとした美しさです。


そのためには

✔しっかり食べること

✔栄養を摂ること



それに

凝り固まった体を筋膜リリースで解し、痩せる土台作りをすること

をぜひ、生活に加えてください!!



既に通われているお客様からは、

・諦めてかけていた『痩せる』が叶った!

・体が軽くなった。

・むくみや肩こりまでも解消されて気持ちイイ。

・疲れやすさから開放された。


そんな喜びの声と共に、

『もはや生活の一部です^^』

とおっしゃるお客様が多数おられます♡


筋膜リリースってどんな感じだろう?!

そんな方のためにお試しハーフコース(初回限定)もご用意しています(*^^*)



【静岡 富士市】
サイズダウンに特化
サロン ハナユリ
営業時間 :9:30~17:00
定休日 :日曜/その他
完全予約制・女性専用
ご予約はこちらから 
メニューと料金 
最新ご予約状況 
静岡方面からのお車でのアクセス    
沼津方面からのアクセス
 
住所 :静岡県富士市宮下
(詳細はご予約を確定後にご案内致します)

静岡県富士市 サイズダウン・肩こりに特化したオールハンド筋膜リリース専門サロン ハナユリの望月です。


先日初めてお越しいただいたお客さま。

以前からサロンのブログを見ていて下さり、「before/afterの変化が明らかで、凄く興味を持っていました!思い切って来ました。」


何とも嬉しいお言葉!


サロンでは全身オールハンド筋膜リリースをし、更にストレッチで歪みの調整をしてボディラインを整えます。



こんなお悩みはありませんか?

・痩せたいのになかなか痩せない。

・鏡に映る全身にため息…。  

 

頑張っているのに痩せないとお悩みの方ほど『筋膜』に着目するのが近道かもしれません。

 

筋膜が癒着している今の状態でやみくもに運動をしても効果はなかなか出ず、体は疲れるばかり。

 

まずはお体を根本から改善!

ほぐす、はがす、流すのオールハンド3技で痩せやすい体の土台作りがお勧めです。

 

お体の歪みまで整っていくので体が楽に、元気に動ける体も得られます。


体が凝り固まっていると最初のうちは痛みを感じる方もおられますが、その後のスッキリ感やお体の変化に喜ばれる方が多いです。

 

大切なのはくびれのあるメリハリ、しなやかなボディラインだと思っています。ぜひお試し下さい。

 

【静岡 富士市】
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定休日 :日曜/その他
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