【体験談】未来の自分が私を見ているイメージがわいてきてとてもワクワクしました


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とても嬉しいフィードバックが届きました。
土曜日の午後、九州から体験セッションを受けた方からのメールです。
読みながら、私の中にも新しくて、深い気づきが生まれました。

どんなメールだったか、承諾をいただいてご紹介しますね。

■セッションを受けるまでの心の動き

セラピストとして起業したいけれど、どうしたらいいのか具体的に知りたいと思っていました。日々に不満はないけれど、セラピストとして活動するための具体的な目標もなく、なんだかダラダラ過ごしている感じで、そういう毎日を変えたいという思いがありました。

そんな時、マトリックス・リインプリティングのプラクティショナーコースでゆかさんを知って、メルマガを取るようになって、体験セッションのことを知りました。

最初は、金額に躊躇しました。
それから、この金額を出して自分が思う成果を得られるのだろうかと考えていました。
でも、3月までに受ける、という気持ちがあって3月になったのでよし！と申し込みました。

とあるブログを読んでいて、
「損してもいい」
という言葉にハッとしました。

私の中に損したくないという思いがあることに気づきました。
ゆかさんのセッションの内容の深さとは関係なく、90分で￥32,400は自分にとっては高いし成果がでるのだろうかと思っていました。

ゆかさんのブログに載っていた他の方の体験談を何件も読むうちに、ほかのコーチではなくゆかさんのセッションを受けたいという思いが強くなっていきました。


■セッションを通じて学んだこと・気づいたこと、感じたこと

自分が何かをしてみたいと思う時に、それをすることでどんな感情を得たいと思っているかということについて、普段考えることはありませんでした。

ゆかさんのセッションを受けることで、そもそもその奥にはどんな感情を得たい自分がいるの？なりたい自分になった時の自分はどんな感じ？ということをより明確にイメージできました。

ゆかさんが私の中から出てきたビジョンを読み上げてくださるのを聞きながら、未来の自分が私を見ているイメージがわいてきてとてもワクワクしました。

○年後あなたはこんな風に過ごしてるんだよ～♪
って未来の私が今の私に話しかけている感じでした。

セッションの最後でブワッと涙があふれたんですが、ゆかさんのやわらかくて軽やかなエネルギーに触れて、私の思いを何一つジャッジすることなく真剣に聞いてくれる人に出会えたという喜びを感じました。

そこにただ存在して好きなように想いを発信していいんだなぁって自分に許可できる一歩になった気がします。

今までそんなこと考えたことなかったですが、自分の素直な思いを無意識に否定する感覚があったんだなぁと気づくきっかけになりました。


■セッションの前と後の変化

セッションの前には、何を話そう？とか結構考えて構えている感じがあったんですが、セッションが始まると、ゆかさんが初対面とは思えないような安心感と、笑いを混ぜた話や、具体的なスキル、今までにされたことがないような鋭い質問を緊張感なく投げかけてくださって、勝手にペラペラしゃべっている自分がいました（笑）

セッションが終わって今、
窓から見える夕焼けの景色、道路を行き交う車の音を聞きながら、世界っていいなぁ、あったかいなぁ、希望にあふれているなぁとしみじみ感じています。
家から一歩も出てないですが（笑）

私の今日の大きな収穫である、
「それを実現することでどんな感情を得たいの？」
という問いかけも、
それまでの時間にゆかさんのコーチとしてのスキルや経験からくる質問やお話があって、その最後にこの問いを聞いたことでよりググッと心に入ってきた感じがしています。

様々なテクニックを使ってのセッションだと思うのですが、そんな感じがしない自然体すぎるところにすごさを感じました。

今日からこの問いかけを自分に使っていきたいと思います♪
今日は本当にありがとうございました。

～Hさん（女性）

Hさん、東京と九州でつながっての温かな交流をありがとうございました！
体験セッションは、お申込みの時にフォームに書いていただく、クライアントさんが解決したいと思っている悩みや、達成したいと思っている目標によって、扱う内容や適用するスキルはガラリと変わります。

セッションしたHさんは、今はまだセラピーで収入を得ていないけれど、セラピストとして活動してゆきたい、という願いを伝えてくださっていましたので、セッションはがっつりコーチング＆コンサルティングの要素を盛り込んだ、ある意味「食べて行けるセラピストになるための種明かし劇場」みたいな様相に（笑）

私自身も、Hさんの質問に答えながら、コーチ・セラピストになりたての頃から、現在に至るまでの自分の棚卸しをすることになり、「あー、そういえばそうだった！」と新たな気づきを得ながらの、双方気づきっぱなしの90分となりました。

Hさんからもらった質問の一つ。
「ゆかさんは、最初から今の価格で体験セッションをしていたんですか？」

いえいえいえいえ、そんなことはありませんてば。
コーチングを学び、クライアントさんへのセッションをスタートしたときは、体験コーチングは無料で提供していました。

それから、5,000円になり、10,000円→15,000円→20,000円と価格を改定してゆき、現在は30,000円（税抜き）で体験セッションを行っています。

無料から有料になり、価格が上がってゆく過程で何があって、どのタイミングで価格を改定してきたか、そんなリアルな話もセッションの中でシェアしました。

最初から今の自分がいたわけではなくて、私も数年前は、ぴよぴよのひよこみたいな新米コーチだった時期がありました。時には、「あー、今日のセッションは質問がすべっちゃったなぁ。。」と凹むこともありました。
それでも、クライアントさんたちは、どんどん変化をして、笑顔で人生を変えてゆきました。そのたびに、コーチとして成長させてもらい、セッションはコーチがクライアントさんを成功させるのではないのだ、ということを身を持って学んできました。だからこそ、より成長して、効果的なセッションを提供できるようになりたい、という純粋な願いも生まれ、自己研鑚に多くの投資を行ってきました。

だから、今なんの経験も実績もなくて、自信がない…と思っても、大丈夫☆
なりたい状態がクリアになって、明確なゴール設定ができれば、コーチングのスキルを使って、その目標を達成することができます。

今日のセッションの後半では、なんだかぼんやりしていた「自分のなりたい姿と、その姿になった時に自分が得ているもの（収入やクライアントさんの数や自分のセッションの内容）などを明確にするコーチングスキルを共に学び、そこで初めて、私もHさんのゴールを共有することができました。
ここが、コーチとしてクライアントさんをサポートする出発地点。
体験コーチングでは、ここまで行います。そして、見通しがついたら、これまでのもやもやがスーッと晴れて、目の前の霧が晴れてゆく…そんな感覚を一人でも多くの人に体験してもらいたいなぁ。。と想います。

3月の体験コーチングセッション、お受けできるのはあと1名です。
もやもやを抱えたままでエネルギーの無駄遣いをするのはそろそろ終わりにして、90分でスッキリしてみたいと思うなら、どうぞセッションを受けてみてください。
楽しいよー（笑）

体験セッションには２種類あるので、ピンと来る方を選んでね☆
詳細・お申し込みはこちら→☆

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