おはようございます
土曜日から今年のレッスンはスタートしました
いつも通われている方から、少し久しぶりの方まで、
それぞれの想いを胸に、ご参加いただいたんですが…
初日で、わざわざご感想までお寄せいただき、
わたしはとっても嬉しいスタートの日でもありました
ご感想を載せさせていただきますね
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今日は、今年初ヨガでした！
年末から年始にかけてバタバタしていたので、
今日はホントに気持ち良く体がのびのび～(^^)
呼吸も深ーくできて、先生が最後にしてくださる
マッサージでは宇宙に浮かんでる気分でした(^^)
また今年もよろしくお願いしまーす!
(rokikoさん)
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ご参加、ご感想ありがとうございました！
今年1回目ということで、はじめはゆったり丁寧に身体を動かして、
少しずつ、身体を温めて、
また、しばらく使っていなかっただろう部分にもアプローチしていけるように
じわじわと効いてくる内容を楽しみました❗️
この一年も、ヨガの恩恵を有り難く使わせていただいて、
みなさんと一緒に、より快適な生活
、
、生き生きした人生
にしていけるように、
にしていけるように、お伝えしていきますので、
是非ぜひねっきーに絡んでくださいね