こんばんは、根木 圭子です。
今日は午前中の空き時間を利用して、身体メンテナンスの為overhaul治療院さんへ行ってきました。
決して近くはないのですが、行ってよかった～
身体の事を沢山勉強させていただけたし、痛めていた肩も楽にしていただきました。
また体の歪みもだいーぶましにしていただきました！
スゴイよ、ここのゴッドハンド、良太先生は！
施術のポイントは…
身体の不調が出てきているところは、直接何か施すことはほとんどないんです。
不調部に関連している所で、対になっている筋肉や繋がっている部分などを、マッサージしたり、伸ばしていったり。
そうすることで、本来のバランスを取り戻し、不調がなくなる様に持っていく方法をしてくれているようです。
私の肩の痛みは筋肉が働きすぎている部分と、使えていない部分があって、そのまま使う事で、バランスが崩れていき、酷い音が鳴って、痛みも出ていたようです。
←そんな事本人は全くきづいていましぇんでしたよ・・・((+_+))
身体全体のバランスをみていただき、気になっていた他の部分も、今後の事も考え、施術していただけましたよ！！！
終わった私は、だ～い好きなガーベラが思い浮かぶくらい、晴れやかな気分に♡
ヨガ教室の生徒さんで、身体の故障がある方を募って、来てもらおうかな～。
そして楽になってもらいたいな～なんて考えていました。
午後からはあるところのオーディションに行ってきたのですが、いいパフォーマンスができた気がする(^^♪
その件はまた報告しますね～。
皆さん明日も素晴らしい一日、お過ごしくださいね☆