⚫︎知らなかったーーー！！ここまで影響されるんだ！！
一昨日ね、土壌細菌と腸内細菌の研究している方の
セミナーを学んだの
腸活をした方がいいよーーって話は聞いていて
私自身も、腸を整えることで
疲労満載の体から、すごく体が軽くなったし、
肌の透明感が増したのと、心の安定ってところもすごく影響があって・・・
腸内環境を整えることは大事
って感じていたんだよね
私達の体って、食べ物、環境でできてるって思っていてね
今、食べ物も飲み物も汚染されてきているのは
みんな知ってるかな？
野菜やお米を育てるときに、虫にやられないように、ちゃんと成長するようにって薬を蒔いてるんだよね・・・
農薬。
その農薬って土にも、もちろん影響を与えていて、
今までの土壌の状況も変わってきてる。
たくさんの栄養があった土壌が
農薬によって、栄養がなくなり、
その土壌で育てている野菜にも栄養がいかなくなっているってこと。
本来の土壌は
たくさんの土壌細菌がたくさんいて、バランスよく生きてる
いい土壌で育った野菜は、栄養がたくさんだから
根っこがすごく立派なんだって、
このセミナーでもお話をしてくださってた
土壌細菌も腸内細菌も実は、一緒なんだって
でもよく考えたら、そうだよね。
無菌状態で生まれた赤ちゃん。
どんどん腸内細菌を増やすために
いろんな菌を体に取り込まないといけない
だから、赤ちゃんや子どもたちって、いろんなものを触っては
口に入れるでしょ？
必要な菌を体に取り入れてるんだよね
自分にあう細菌を見つけて、共存して
自分の体を守ってくれるようになる
ここで衝撃の事実！！！！！！
私達の体の中にはたくさんの菌がいる。
腸内細菌はもちろん
お口の中にも菌がいるんだよ
バイ菌って、薬や消毒で除菌することで、
どんどん菌は耐性ができてくる。
菌も生きていくために、成長しているから。
じゃあ体の中の菌は？？
そう
体の中にある菌も耐性ができる
口の中のいい菌たちも、なんと悪い菌・・・
そう虫歯も耐性菌になっちゃうんだって
だからね、たとえば・・・
歯磨き粉に殺菌効果のものが入っていたとしたら
虫歯菌に届いて、虫歯菌に耐性ができる
ということは・・・
虫歯になりやすい！！ってこと。
歯磨き粉を使うと、
虫歯になりやすいって衝撃の事実じゃない？！
私が使っているのは、植物由来で石油由来のものではないから
自然治癒力を高めてくれるものだから、
ちょっと一安心だったんだけど・・・・
市販の歯磨き粉って
ただでさえ、石油由来の合成香料とか、フッ素とか
体に影響があるものばかりなんだよね
さらに殺菌成分が入ることで
虫歯になりやすいって。。
もう歯磨き粉を選ぶにも
本物を選ばなくちゃだめってすごく思った
歯や口腔内を綺麗にするはずの
歯磨き粉が健康に影響があるなんて・・・
皆さんの使っている歯磨き粉は大丈夫？？
CMの謳い文句を信じてないよね・・・？？
体にとって良いものは、
体に親和性のあるもの。
自然由来のもの。
植物１００パーセントでできているもの
口の中って粘膜だからね、
体に吸収もされやすいの。
使うもの、なんとなく使っていたものが
実は頭痛の原因だったりもする。
使っているもの、一度見直すきっかけになったら嬉しい