●もっと軽やかで良い✈️
可愛く！私らしく！もっと楽に！
ママの私を楽しむ💕
ハピママ👩マインドコーチの石川ゆきこです
子育てに、家事に
仕事…
𝟭𝟮月は特に忙しくなる😭
クリスマスに
年末のお掃除に…
やることがいっぱい💦
頭がプシューってなっていませんか？？
つい、やることに追われたり、
頑張るぞーっていう時こそ
力を入れてしまって
なんかうまくいかなくなってしまう。。
出来ないことを頑張ったり
嫌だなーってことをやるって
とってもエネルギーを使うから
疲れたり心が落ち込んだりしがち。
全部頑張ろうとしなくていいの🥰
年末の大掃除も
どうしたら心地よくお掃除できるのか？💖
心の声を聞いてみよう🥰
ノートに書きだしてみると、
より視覚化出来てオススメです
出来るから👌って思っていたことも
実は嫌だなぁって思っていたことに
気がついたりするよ🫶
私たちって普段から
頑張ればできる精神で
なんでもやってしまいがち。
本当にやりたいと思ってる？
本当は苦手だな、やりたくないなぁって
思ってたりすることって
いっぱいある✨
心の声をよーく聞いてみてね❤️
公式ラインでも配信中🌈✨
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可愛く！私らしく！もっと楽に！
ママの私を楽しむ💕
ママ自身の幸福感向上と
ライフバランスの構築💎
ママであることは偉大な旅✈️
そんなママの理想を叶える秘訣をお届け✨
プロフトップから公式ラインへ🌈
#夢は叶う
#ワクワクエネルギー
#人生一度きり
#ママだって叶う