今日の教室で | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

私は、ヨガ教室の指導内容を基本的には1週間ごとに変化させています。

今週は春へ乗っていく身体作りの体操と、太陽礼拝体操もしようと思っています。

太陽礼拝体操は模造紙に書いて、説明しやすく、また覚えやすくとやってみています。

今日もその模造紙を貼っていたのに、その前の体操にす~っと集注して、すっかり太陽礼拝体操を忘れて、終わる時間に近付いてから気付きました。

「あ~、忘れとった~!」と思わず叫んだ私に、「そう違うかな…と思ったわ」と生徒さん。

「来週は忘れてるようなら、声かけたげる」って。

どこか抜けてる私汗(皆さんに支えてもらってるから、これまでやって来れたんですよね!?

これからもヨロシクですo(^-^)o