私とヨガ・・・今に至る | ゆうゆうれいき

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「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

28才で娘を生んで、育児に懸命の日々を過ごしていたところ、

娘が4か月になる直前に、N学園の先生からお電話を頂きました。


私が初めてヨガ指導させて頂いたのが、N学園の先生方でした。


「産休は明けにしてヨガ指導においでよ。」

赤ちゃんはもちろん一緒で、横におふとんで寝かせてたらいいし、

途中でおっぱいも飲ませたらいいよ・・・と。


そしてヨガ指導を再開。


それからは、生徒さんが会場を見つけてくれたり、友達を紹介してくれたりして、

ヨガ仲間が増えました。


10年以上ヨガを続けて下さってる生徒さんもあり、

ずっと支えられていると感謝しています。


私は指導員として、人間としてもまだまだ未熟です。

これからも、所属するヨガ(NPO法人 国際総合ヨガ協会)の研修に参加して、

自己向上に努めたいと思っています。


そして、肩の力を抜いてゆうゆうとヨガを歩んでいきます。