私とヨガ…続き | ゆうゆうれいき

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「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

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ヨガはポーズを行うだけでなく、
より良く生きるために実践していく教えです。

ヨガをもっと勉強したいと思って、
すぐに指導者養成コースに進み、
24才で結婚してから指導者として活動し始めました。

でも、今日までヨガ教室を続けられるかどうかは、
あまり深く考えてなくて、
自然の流れに従って来たように思います。

子供を出産した後は、
赤ちゃんを預けることが出来なかったので、
ヨガ指導には出れないなと思っていました。