私とヨガ | ゆうゆうれいき

ゆうゆうれいき

「ゆうゆう」の「ゆう」は、悠・優・遊・友。。。

つまずいたり凹んだりの日々ですが、

ヨガの学びを活かし前向きに生きたいと思っています。

よろしくお願いします。

大学受験に失敗した私は浪人ダメ下宿ダメで、
片道2時間半以上かけて大学に通学しました。

中学は陸上、高校はバドミントン三昧の体育会系でしたが、
通学に時間かかるので大学では何も出来ませんでした。

でも、やはり体を動かしたくなって、
20才の時、週に1度カルチャーセンターのヨガに行き始めました。

当時はエアロビクスも流行り始めてて体験してみましたが、
私には全く向いてなくて、
ヨガはゆっくりした動きで無理なく出来たので始めました。

それから今まで約30年続いてる訳です。


こんなに続いてるのは唯一ヨガだけです。