季節を感じていますか？

忙しくて今を感じる

余裕を失っていませんか？

はじめましての方は

こちらもどうぞ

初めましての自己紹介です

心のよりみちでは

あなたの「個性」を大切に

お話させて頂いています

そして　

“あなたはあなたのままでいい”

をお伝えしています

よりみちした先にいる

本当の自分や新しい自分を

見つけませんか？

ようやく秋を感じられるように

なってきました

朝5時に起きる私ですが

薄暗い…

そして、夏の暑さの疲れも

残っている気がします

そしてなによりも

空が秋

と、こんなふうに私は

季節の移り変わりを

感じています

夏の思い出でもなく

冬の寒さの対策でもない

今の季節を

深呼吸しながら

感じてみませんか？

マインドフルネス

という言葉があるように

過ぎ去った日や

これからのことでもない

今ここにいる自分に

集中し感じることで

気持を穏やかに

してみませんか？

あなたはどんなことで

今の季節を感じるのでしょう

五感を使い

笑っていきましょう！

あなたがあなたらしくキラキラと

輝ける日々が増えますように！

お一人で霧の中を手探りで歩くあなたの
隣をそっと一緒に歩く
そんな存在になりたい


そして一人じゃないよ
をお伝えしたい


勇気を出して一歩前に進むあなたに寄り添い
かけがえのない　“あなた”　を
探すお手伝いができたらと思います


自分もOK
あなたもOK


「あなたはあなたのままでいい」を広めていきたくて
心のよりみちの「みち」を創っています

 

あなたがあなたらしい時間を

少しでもたくさん過ごせますように！

たまに近所を

散歩してみようかなぁ…

なんて思った方

最後にここをポチっとしていただけたら

私の重い腰が上がりそうです

心のよりみちは

こんな方にもオススメ！　　　　　

働き盛りの母に向けたカウンセリング

母、妻、嫁、社会人などとしてたくさんの役割をもち
日々奮闘中のあなたの心の叫びをお聞かせください

時間のない方のために1回30分程度のカウンセリング
（もちろん何度でもOK！）をご用意しております
 

こんなこともやっています！

カウンセラーのための心の休憩時間

守秘義務を持つカウンセラーだって
心の声を聞いてもらいたい！

カウンセラーとして活動をしているからこその悩みや
困りごとをシェアしませんか？
（お互いの守秘義務は守ります）

30分又は60分程度のマンツーマンのシェア会です
 

最近よくあるお申込み

・　思春期、青年期の学生さんの

　　友達関係の悩み困りごとを聞いてほしい

・　進路、就活への不安な気持ちを話したい

・　学校へ行こうとすると頭痛、吐き気

　　などの体調不良で登校できないどうしよう…

学生さん専用のメニューがあります
 

カウンセリングのお問い合わせはもちろん

こんな話は聞いてもらえるかな？

カウンセリングを受けると何がどうなるの？

などの疑問、質問も

公式LINEにメッセージしてくださいね

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