希望していた職種に就けた
とりあえず卒業したから社会人になった
入社したけど苦手な会社かも…
心のよりみちでは
あなたの「個性」を大切に
お話させて頂いています
そして
“あなたはあなたのままでいい”
をお伝えしています
よりみちした先にいる
本当の自分や新しい自分を
見つけませんか?
四月から新しい人生のスタートを切っている
新社会人の皆さんへ!
アルバイトなどをして働くとはこんなこと…って
なんとなく知っていたかもしれませんね
最初にあった
希望していた職種に就けた
とりあえず卒業したから社会人になった
入社したけど苦手な会社かも…
入社した時の気持ちはそれぞれでも
迷ったり困ったりを
誰に話して良いのか分からず
モヤモヤとストレスをたくさん抱えていませんか?
たくさん抱えていると感じたときは
悩みが詰まりすぎてパンクする前に
声に出す!です
相手が気を許せる友達でも
飼っているペットでも
“もの” でも良いです
声に出してください!
「上司の言ってる意味がわからない」
「同期の子と気が合わない」
だったり…
どうしても慣れない新しい環境で
頑張りを評価されると
「ダメだ、できない」
を言い出しにくかったりしませんか?
言い出せなくて
うまくいっていない自分に
集中してしまいがちです
責任感が強く一人で何でも
こなしてしまう方に多いのが
話してもしょうがない
解決しない
と、今にも割れそうな風船を
何個も持っています
そのパンパンに膨らんで
今にも割れそうな風船を
手放したり割って無くして
しまうのではなく
風船の口を少しだけ
緩めてホッと安心するところまで
空気を抜いてみませんか?
(イメージ伝わりますか?)
この空気を抜くイメージが
声に出してホッする感じに近いと
私は思います
言葉でいうと
ストレス発散やガス抜き
といったところでしょうか?
私は30代半ばまで(今は40代後半です)
“自分のことは自分で”
と無意識に思っていて
割れそうな風船を何個も抱え
本当に苦しい時を過ごしました
話すことをお勧めするのは
私自身が自分のことを話したことで
気持ちの変化を感じ
グラグラと定まらない自分の心を
認めることができたからです
そして自分の心を認められた今
とても充実した日々を送っているのです
なので
「話したところで何も変わらない」
「自分のことだから解決は自分でする」
と頭と体がギューッとなっている方に
話した時の気持ちの変化を
感じていただきたい
感じて自分は自分のままでいい
自分を受け入れることは「楽」を
体感していただけたら幸いです
最初にあった声に出す相手は
相手が気を許せる友達でも
飼っているペットでも
“もの” でも良いです
ぜひやってみてくださいね
「あなたはあなたのままでいい」を広めていきたくて
ひたすら心のよりみちの「みち」を創っています
今日もよりみちしていただき
ありがとうございました
あなたがあなたらしい時間を少しでも長く
過ごせるように願っています
よりみちの先にある自分に会いに行きませんか?
あ、まさに今の私だとか
そんな風に思ったことあるなぁ
と懐かしくなった方
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嬉しいです!