心のよりみちありがとうございます
心のよりみちでは
あなたの「個性」を大切に
お話させて頂いています
そして
“あなたはあなたのままでいい”
をお伝えしています
よりみちした先にいる
本当の自分や新しい自分を
見つけませんか？
今回は働きながら絶賛育児中の
お母さんへ向けた内容になります
な～～んか満たされない…
こんな風に思うことはありませんか？
日々役割がたくさんあるお母さん
妻、母、会社員、嫁…
もう、することがたくさんで
お腹いっぱいです
必然的に気持ちに余裕がなくなります
そこへ、旦那様から
「週末は釣りに行くから子供達見ることできないわ」
カッチーーッン ですよ
何かの糸がプツッと音を立てて切れる
切れた糸は簡単には
繋がらない心の状態で
深いため息が出る
なんで？だって週末はみんなで動物園に行くって約束してたのに！！
私一人で休日に
子供達とお出かけするのは
無理だよ…
しばらくして
まあ、しょうがないか…
納得いかないまま
鉛でもついているかのように重い体で
動物園へ
そう、できちゃうんです
なぜかお母さんって
できちゃうそういう生き物なのです
できちゃうのは悪くない
ただこの “納得のいかないまま”
っていうのが厄介で
どうして？
女性ホルモンのエストロゲンが
記憶力を強くし
おまけに
感情と結びついた記憶（嬉しい、悲しい、怖いなど）
は固定しやすい
更に記憶したことは
きっかけがあると
瞬時に出てくるシステムに
なっているのです
と難しい話はやめて…
納得がいかないということは
消化していないので
どんどん溜まっていきます
そしてただ溜まるのではなく
膨らんできます
そしてため息がでる
そのため息の中にある気持ちを
言葉にするとしたら？
（想像してみてくださいね）
環境であったり
相手のあることだったりするので
口に出して簡単には
解決できないかもしれません
でも確実に溜まって膨らんだものを
整理することができます
この整理する方法が
しつこいようですが
“話す”なのです
ご自分でもできます
目をつぶり深呼吸をして
納得できない事柄を
紙に書いてみてください
溜まって膨らんだモヤモヤが
少しでも小さくなるように
お手伝いさせていただきたくて
今日も私はよりみちの先にいます
あなたが心地よい時間が増えますように
このお話で胸がギューッとなった方
ポチっとしていただけたら
嬉しいです
３つのプレゼントを用意させていただきました
①ついつい頑張りすぎてしまうあなたに贈るちょこっとメッセージ
②「あなたはあなたのままでいい」を実現できるちょこっとメッセージ
③30分無料ちょこっと通話
ちょこっと通話は
色々ありすぎて何から話そう…自分は一体どうしたいのだろう…なんだか気持ちがモヤモヤする…などなど 霧の中を歩いている方に
「話してスッキリ」を体感していただきたくて始めました
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