明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
幸せを次世代に送る
シューカツ(集大成活動)ライフマスターの藤原優子です。
では、早速、お約束？の妄想10大ニュースです！
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1月7日が誕生日、奇跡のセブンティズーーーー！
ふじわらゆうこの2021年妄想10大ニュースです！
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◎集大成活動（シュー活）
●セカンドライフのための講座とワークショップ
50代女性のライフシフト「セカンドキャリアを描き導くしつもんノート」を電子出版。ノートを販売。
オリジナル講座「幸せなセカンドライフのための魔法の質問」
「マンダラエンディングノート」WSと養成講座
「セカンドキャリアのための質問ノート」「自分ノート」などのノート事業を仲間と立ち上げた。
●「自立訓練における絵本ワークの検証」
●学生への手渡しとお役目を継続した。
電子書籍「就職活動は自己成長のチャンス～仕事と人生のための面接対策質問講座」についての講演を依頼いただいて開催した。
また、公務員面接対策を加筆して増補版を刊行した。
6月～9月、地方の大学へ就職支援を届けた。
●「100人と書く一枚の自分史プロジェクト」ワークショップを
毎月、一枚目の人5人以上と書き、2枚目も書きたい人と書けた。「100人と書く一枚の自分史マガジン」を各月で刊行することができた。朗読で楽しむ一枚の自分史を開始、継続した。
●ファミリーヒストリー「永遠のハルマヘラ～生きて還ってくれてありがとう」をnoteに執筆、同人誌「ツナグ」に投稿した。
家系図を完成させ、家族のイベントも復活させた。
マンダラ100年自分史を完成させることにより、ますます生きやすくなった。
●電子出版と動画配信で記憶遺産、記録遺産を繋いだ。
●日々の自分史としての短歌集を1月～3月でインスタで短歌365日電子出版を完投。インスタで短歌を毎日投稿も継続した！
●ライフワーク(マイ道楽）としてのしつもん読書会を継続開催30回
ファシリテーター養成講座を4回開催してファシリテーターの仲間を増やした。
読書メーターに平均毎週2本投稿した。
同人誌「ツナグ」は７号から10号まで投稿し刊行した。
◎健康と丁寧な暮らし
●1年間を心身ともに健康に恵まれた。
毎日瞑想を続けた。
春、夏、秋と3回の断食で5キロ減！
理想の体重までもう一息！
ソロ活を楽しんだ。
ウォーキングを仲間とともに学んだ。
楽しんで歩ける体力とコンデションを取り戻すために
階段に恋をして、大仙公園を朝ウォーキング（1H公園読書）
毎月ハイキングも欠かさなかった。
四国88カ所歩き遍路も10ケ寺完歩し継続。
孫っこへの「旅育」
そのおかげで健康な毎日と減量を達成！
服のサイズも1ランクダウン
●「ていねいな暮らし」「やりたいライフスタイル」を実行した。
ワンコイン献立チャレンジ
実家カフェでの服つくり、ものつくりを楽しんだ。
持っている生地を使って服を自作。基本、買わなかった。
味噌づくりや、手作りを楽しんだ。
執筆三昧の年だった。
「いい話のリレー」「明日への栞」
「映画っていいなぁ～」「ば～ばライフ」など
コロナの隙をついてどんどん旅をした。
初夏の離島の旅、父帰還の足取りを追う旅（横浜氷川丸、広島、呉、大竹）
四国88か所の遍路旅、孫っことの旅育、旅する読書会、
費用の資金源がそれぞれに工面できていい旅ができた！
ウォーキング、エッセイ、スケッチ（パステル）、貼り絵、紙芝居
朗読など学んだ。
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こうしてみると、202１年のふじわらゆうこの
キーワードは
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「集大成」「100」「プロジェクト」「電子出版」「自分史」「家族」「家系」「記憶・記憶遺産」「継承」「セカンドライフ」「オリジナル」
「健康」「体力作り」「ベストなコンデション」「ダイエット」「自分ノート」「ライフワーク」「丁寧な暮らし」「断捨離」「読書」「読書会」「学び」「書く」「マイ道楽」「ものつくり」「資金」「旅育」「ウォーキング」「エッセイ」「短歌」「ツナグ」「旅」
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集大成の年代
セブンティズ
「生涯現役」「丁寧な暮らし」
再度書いておきます。
60代までは走れた！
走りすぎて何回も転んだ。
70代は走れない。
だから、転ばない。
安全、安心、安定へと
大きく舵を切り替えていきます。
みなさま応援よろしくお願いいたします。
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私の妄想１０大ニュース
思いっ切り欲張って、こんな感じです！
書くとね、気が済むのですよね・・・。
きっと、途中で修正をいっぱい入れることと思いますが・・・。
どうか今年もよろしくお願いします。
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