私は全然ちゃんとしてない。
寝坊してお弁当を作れない朝もあるし
掃除や片付けも好きじゃないし
すんごい面倒くさがりだし。
子どもにも怒るし、夫にもイライラする。
最近、自分に対して
これじゃダメだ、
と思うことが多いです。
命の母のお年頃かも…と思ってみたものの。
いや！これだけじゃないわ。
試飲のレモンフラペチーノ。うまかった！
ダメな自分が嫌い！とは思ってない。
が、しかし、
気付いたよ。
自分のダメなところは、しょうがない、と思ってる。
これが私、くらい思ってる。
なんだったら、そこに胡坐をかいている！！
いつものコメダはバターが多め
「自己肯定感を高める方法」でよく見るのは
自分のイマイチなところやダメだと思っているところも
受け入れましょう
ってのですが。
受け入れたら、それでめでたしめでたし、じゃないのかも。
だってさ、ダメだわぁ～と思ってるんだもん。
そこ、どうにかできるならしたくない？
寝坊しちゃうなら、二度寝しなきゃいいし。
↑だから最近は5時起き。
子どもに怒りたくない！と思っているなら
自分を抑える特訓した方がいい！
ちゃんとしていない自分を受けいれられていて、
でも、ちゃんとしてない自分がイヤなら
その「イヤ」を取り除くための試みを
した方がよいのかもしれない。
そんなことを思い誓う今日この頃です。
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