腰と背中が痛い!! | 遊楽(元そば屋)

遊楽(元そば屋)

元手打ちそば屋です。今は…。古本屋のような事をしています。

寒くなってきて筋肉が縮んでしまったようです

ウォーキングで楽になってたのに元に戻った感じ

寝る前に温めようと思い薬局に足を運びますがいいのがありません

背中から腰あたりまで温める方法はないものかと思案中です