チョコ活記録☆1129☆14日目 | 私と家族。

私と家族。

母として
妻として
私として
家族との
日々を気ままにつぶやきます。

✩夫 ひー☆娘 みー☆息子 ゆー☆犬 マロン

ご訪問足閲覧ありがとうございますキラキラ
2010年生まれの娘
2015年早生まれの息子
二児のママ  ですかお
 
2023.10.18 🍫チョコザップ入会

体調不良で通えず(||´Д`)o

2023.11.15早朝🍫活𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 びっくりマーク

 
 
 

 

 

【基本データ】
2023/11/16時点
身長 147cm
体重 63.7kg
(最高値64.4kg)
ウエスト 96cm
(一番太い下っ腹部分)
 
 スター STEP1スター
11月中に60kg切る物申す
 
 
スターMemoriesスター
二重丸体重 :61.9kg
二重丸運動(🚶👣):🍫ザップ70分



二重丸食事:14時間断食の為 朝抜き
二重丸間食:なし
 
 スター一言スター
近所のママ友と中学での行事に参加する前
ランチ(パスタ)した分
夜減らしたんだけどどう出るか❔真顔
 
 
 
最後まで読んでくれてありがとうきゃーきらきら!!おんぷ
 
またねしまいseiバイバイ・ハート