ご訪問
閲覧ありがとうございます
閲覧ありがとうございます2010年生まれの娘
2015年早生まれの息子
二児のママ 悠 です
2023.10.18 🍫チョコザップ入会
体調不良で通えず(||´Д｀)ｏ
2023.11.15早朝🍫活𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 
【基本データ】
2023/11/16時点
身長 １４７cm
体重 ６３．７kg
(最高値６４．４kg)
ｳｴｽﾄ ９６cm
（一番太い下っ腹部分）
STEP1１１月中に６０kg切る
Memories
体重 ：６２．１kg運動(🚶👣)：🍫ザップ60分
食事(朝食)：お味噌汁間食：なし一言前と同じ量食べるのがしんどくなってきた
でも
うっかり同じ量用意して
残すのが嫌だからギリギリまで食べちゃうことも
覚えて最初から量を減らそう
最後まで読んでくれてありがとう
おしまい
